在感情中，讓自己有事情要做，開始忙碌，做任何你可以或做你喜歡的事情，讓自己忙碌，不會(huì)總是看手機(jī)回復(fù)他的信息或總是想找到他，所以，在感情的世界里，怎么做才能把老公當(dāng)空氣對他失望透頂?
1.為自己找點(diǎn)事做，集中精力
最好找一件需要全身心投入的事情，不能絲毫溜號。
例如，去上課，唱歌跳舞，和老師交流，讓別人的思想驅(qū)動(dòng)你的思想和行為，不要給自己留下一點(diǎn)空閑思考;
或者高度利用大腦，學(xué)英語背單詞.在網(wǎng)上玩解謎游戲是集中注意力的好方法。
2.在做任何事情之前，有自己的計(jì)劃
也就是說，建立自己的邏輯體系。當(dāng)某件事發(fā)生時(shí)，你的首要任務(wù)是如何看待它。.如何思考.如何解決;而不是盲目思考;“尋求男友的幫助”。
當(dāng)你建立自己的邏輯體系，目標(biāo)體系清晰時(shí)，很難受到別人的影響。在這個(gè)過程中，你不僅訓(xùn)練獨(dú)立能力，而且訓(xùn)練強(qiáng)大的自信。
有了自信，獨(dú)立就成功了一半。
3.不要把愛當(dāng)成生命的全部，尋找其他方面帶來的價(jià)值
當(dāng)你把“愛情”這塊布無限拉，自然會(huì)蒙蔽你的眼睛;你看到的是布帶來的顏色，認(rèn)為世界就是這種顏色。
但是當(dāng)你稍微減點(diǎn)力氣的時(shí)候，這塊布又回到了正常的大小，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其他的位置也是美麗的。
4.不要太愛，甚至可以自私一點(diǎn)
你不必太愛他，只需要平衡他對你的愛。
他怎么對你，你怎么對他。不要上演任何東西。“自我感動(dòng)”劇本。你投入的越多，就會(huì)陷得越深，自然就越容易失去自我。
5.用自己的長處比較對方的短處
這是盲目崇拜后救贖自己最有效的方法之一。
因?yàn)槟愕某绨莺蜕疃仁敲つ亢筒缓侠淼?在解決這個(gè)問題時(shí)，我們也應(yīng)該用盲目和不合理的方式來到一種自我平衡。
找出對方的缺點(diǎn)，用自己的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較，從中獲得自信。甚至有一種產(chǎn)生?！笆菍Ψ礁吲省钡男睦怼?/p>
這種心理越強(qiáng)，你在關(guān)系中的主動(dòng)權(quán)就越高，只有對方想依靠你。
6.脫離“習(xí)得性無助”積極的自我暗示，
其實(shí)，怎么做才能把老公當(dāng)空氣對他失望透頂?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)“依賴者”事實(shí)上，當(dāng)你確定自己是個(gè)人的時(shí)候“依賴者”。
這種確定往往伴隨著絕望和恐慌，許多細(xì)節(jié)從來沒有被認(rèn)真對待過，現(xiàn)在越來越覺得是他們自己“依賴”后來的并發(fā)癥。所以，你覺得自己沒救了。
有一件事，也許你可以獨(dú)立完成，但當(dāng)你扣除自己時(shí)，“依賴者”帽子，自我強(qiáng)迫成為必須依靠一切的人。
一般來說，不依賴男友最好的辦法就是建立足夠強(qiáng)大的自己。
這種力量并不一定意味著你有超強(qiáng)的力量，一切都很突出;但你可以獨(dú)處，只有這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就足夠了。
