“我討厭他邋遢的樣子，每天催促他洗腳好幾次。我真的要受夠他了。每次我做事，我總是失去一切。接下來，跟著小編看看，內(nèi)心越來越嫌棄老公怎么辦你知道嗎?
1.認(rèn)清親密關(guān)系的矛盾
不喜歡的背后是親密關(guān)系的矛盾，而矛盾大多是由那些瑣碎的小事積累起來的。
案例：劉女士和丈夫已經(jīng)結(jié)婚5年了。隨著時(shí)間的推移，她覺得丈夫特別難以忍受，開始對(duì)丈夫產(chǎn)生抵抗。
丈夫每次下班都會(huì)亂扔臭襪子和臟衣服。她嘮叨這個(gè)問題已經(jīng)五年了，但是丈夫從來沒有改正過。
劉女士是一個(gè)內(nèi)心特別敏感的女人。她特別希望丈夫下班后能和她聊天散步，但因?yàn)檎煞蛴悬c(diǎn)胖，根本不愿意鍛煉，所以總是在臥室玩游戲。
更讓她難以忍受的是，她的丈夫特別喜歡吸煙，在準(zhǔn)備懷孕時(shí)，他向她保證戒煙，但孩子已經(jīng)兩歲了，他仍然沒有戒煙。
她特別羨慕她最好的朋友。她最好的朋友在家里什么都不做，連衣服都是她丈夫洗的。她覺得她最好的朋友的丈夫溫柔體貼，不抽煙不喝酒，特別有自制力。
每次想到這一點(diǎn)，再看看她的丈夫，她的心更生氣，越覺得自己瞎了眼，所以對(duì)丈夫大喊大叫，一開始他會(huì)和她爭(zhēng)論，覺得她莫名其妙，然后干脆什么也沒說，讓她罵，但蘇女士越生氣。
如果你不想離婚，只是想改變對(duì)方，那無疑是雞蛋，最正確的方法是分析你們之間的矛盾，以真正解決問題。
2.調(diào)節(jié)自己的情緒
很多時(shí)候，內(nèi)心越來越嫌棄老公怎么辦你知道嗎?當(dāng)矛盾出現(xiàn)時(shí)，我們內(nèi)心的情緒會(huì)不自覺地爆發(fā)出來，而那些憤怒、厭惡、悲傷等負(fù)面情緒的背后，其實(shí)是個(gè)人需求沒有得到滿足。
想象一下，如果丈夫能滿足妻子的需要，那么妻子在這段婚姻中會(huì)感到非常幸福，她心中丈夫的形象也會(huì)逐漸得到提升。
同樣，當(dāng)女性的需求在婚姻中長期被忽視和不滿足時(shí)，她們會(huì)感到焦慮和委屈，這將成為她們不喜歡丈夫的原因。
甚至有很多女人想：“如果你不嫁給他，你可能會(huì)過上更好的生活。你目前的糟糕狀態(tài)與你的丈夫有關(guān)。”
當(dāng)這些想法出現(xiàn)在你的腦海中時(shí)，它們會(huì)加劇你對(duì)你丈夫的厭惡，我們現(xiàn)在要做的就是清楚地了解我們的情緒并控制它們。
情緒是一把看不見的刀，很容易傷害你愛的人和愛你的人。如果一個(gè)女人總是向一個(gè)男人發(fā)泄情緒，而不是表達(dá)她的需要，她最終會(huì)陷入一個(gè)無限的循環(huán)。
女人脾氣越來越暴躁，對(duì)男人越來越嚴(yán)重，但男人不明白女人為什么這么做，也不知道你需要什么，所以你們的關(guān)系會(huì)變得越來越糟。
