我們都應(yīng)該對(duì)婚姻有一定的責(zé)任感和敬畏感，不能輕易結(jié)婚，隨便離婚。尤其是婚后，如果你覺得你的伴侶脾氣不好，你就會(huì)分開?，F(xiàn)在我們解析看看，老公脾氣暴躁總是吼我接受不了怎么辦?
01.不要硬碰硬，設(shè)定5分鐘原則
家是一個(gè)充滿感情的地方，而不是一個(gè)合理的地方，夫妻爭論沒有絕對(duì)的贏家，知道及時(shí)休戰(zhàn)是非常重要的。
每個(gè)人都有情緒和脾氣。當(dāng)一個(gè)人生氣時(shí)，立即穩(wěn)定自己的情緒是不現(xiàn)實(shí)的。最好的辦法就是轉(zhuǎn)移注意力，不要和他打架，等到對(duì)方平靜下來，再和他好好談?wù)?，否則受傷的永遠(yuǎn)是自己。
例如，提前與丈夫約定5分鐘的原則。如果憤怒真的要燃燒，有意識(shí)地離開5分鐘，回到房間聽歌曲，玩游戲或抽煙，只要你能讓自己舒服，你就可以嘗試。
他答應(yīng)最好，如果他繼續(xù)發(fā)脾氣，不想終止，你會(huì)有意識(shí)地離開，不要和他發(fā)生積極的沖突。在沉默中，我們的理性會(huì)慢慢地克服情緒，憤怒幾乎消失了，最初的麻煩也認(rèn)為這不是一件大事。
02.發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，以退為進(jìn)
男人是好面子，他們大多吃軟不吃硬，如果丈夫生氣，最好用溫柔克服，用你的溫柔拯救矛盾。
在婚姻和感情中，一方必須做出讓步。想象一下，兩個(gè)脾氣暴躁的人在一起。如果你對(duì)我很兇，我必須用更殘忍的話罵他們。機(jī)關(guān)槍一次又一次地互相傷害，結(jié)果一定是兩敗俱傷。
如果你丈夫不能抑制憤怒，你意外地對(duì)他撒嬌，微笑，或者上前擁抱，嬉皮笑臉不接他的話題，緩解氣氛，那么他基本上不容易發(fā)脾氣。
03.冷靜下來后，要好好溝通，
最厚，老公脾氣暴躁總是吼我接受不了怎么辦?如果冷靜下來，假裝聾啞，其實(shí)心里的刺還是很抱歉，問題也沒有解決。
所以情況緩和后，必須和丈夫坐下來梳理：首先肯定他對(duì)家庭的貢獻(xiàn)，表揚(yáng)他，然后分析他生氣的原因，讓他意識(shí)到他做錯(cuò)了什么，需要改進(jìn)，理解他的情況，給予鼓勵(lì)和信任，以免下次因?yàn)橥瑯拥氖虑榘l(fā)脾氣。
