當(dāng)家庭不和諧時(shí)，這意味著這一定是雙方的原因。如果只是一方的原因，另一方?jīng)]有問題，那么爭吵就不能爭吵。喜歡吵架的家庭怨氣重，爭吵一定是雙方都有問題，所以此時(shí)不僅一個(gè)人要反思，雙方都要反思。
一、反思自己的行為
家庭不和諧總是吵架，雙方可以先反思自己的行為。吵架時(shí)最忌諱的就是大家最后都很累，討論的爭吵重點(diǎn)也從原來討論的話題變成了另一個(gè)話題。到時(shí)候，一方便就會(huì)打出情感牌，把之前的錯(cuò)事都拿出來。這個(gè)時(shí)候，我們分不清誰對誰錯(cuò)。因?yàn)槊考露加幸环藉e(cuò)了，這個(gè)時(shí)候吵架就沒有效果了，反而會(huì)讓對方更加生氣。這時(shí)，雙方應(yīng)該冷靜下來，反思自己的行為，互相反思。他們不應(yīng)該繼續(xù)抱怨對方的錯(cuò)誤，而應(yīng)該反思自己的錯(cuò)誤。這樣，夫妻之間就會(huì)減少爭吵的頻率。
二、用其他方式代替爭吵
當(dāng)家庭不和諧時(shí)，也可以采取其他方式代替爭吵。家庭不和諧主要是因?yàn)樵谝粋€(gè)家庭中，夫妻總是吵架，所以夫妻對彼此也很不滿意，只看到對方不好，沒有看到對方的好，那么爭吵就會(huì)越來越頻繁。喜歡吵架的家庭怨氣重，此時(shí)，為了防止?fàn)幊澈头蚱拗g的差距，我們需要更多的方式來取代爭吵。
因?yàn)闆]有問題的一方會(huì)容忍有問題的一方。他們理解對方爭吵的意義，不是因?yàn)樗麄兿朐谶@件事上得到結(jié)果，而是因?yàn)樗麄兿肟吹阶约簩@件事的態(tài)度，是否真的愛家人。在這種情況下，雙方通常不會(huì)發(fā)生爭執(zhí)，家庭也不會(huì)不和諧。
