當我年輕的時候，我對我的愛失去了興趣。即使其中一方主動，另一方也會漠不關心，這導致了越來越多的情感分歧。夫妻久了感覺沒愛，許多人的中年婚姻都是這樣的，顯然雙方?jīng)]有背叛，沒有爭吵，但讓婚姻像淡水一樣，沒有味道。
一、缺錢導致夫妻無法為對方提供情感價值
中年夫婦，面對更平凡的生活，肩上的負擔也很重。有老有小，每天除了工作或工作，很少像年輕時一樣偶爾在平凡的生活中找到一些快樂。很多人想為家里最好的生活，想給伴侶最好的東西，所以不得不忙于奔波，忽視夫妻關系。
白天在外面工作，晚上回來輔導孩子學習，做很多亂七八糟的家務。大部分時間都花在賺錢和維持家庭上，根本沒有時間管理婚姻和愛情。事實上，從我們的生活中不難發(fā)現(xiàn)，夫妻越缺錢，心就越窮，所以在日常生活中，雙方都不能為對方提供有效的情感價值。
二、缺乏親密關系
有些中年人追求年輕時的熱情，甚至想通過尋找第三方來拾起對愛情的渴望，最終把傷害建立在夫妻關系上。最終只會導致夫妻關系的破裂，讓彼此直接走上不可挽回的道路。
事實上，如果夫妻之間缺乏親密關系，隨著時間的推移，他們會因為彼此的疏遠而變得陌生。有些人不這么認為，認為老夫妻，沒有必要花時間管理感情，但他們忘記了，無論人們到什么年齡，感情都需要運作。
三、缺少溝通
很多人一開始溝通得很好，但聊天時卻偏離了焦點。夫妻久了感覺沒愛，他們試圖從矛盾中找到對方的缺點，開始抓住對方的態(tài)度和語氣來發(fā)泄自己的情緒，這是錯誤的。
有時把事情說清楚比無休止的爭吵更有意義。缺乏溝通的夫妻就像兩個看不見的荒島，無法滿足彼此的情感需求，也無法接受彼此的情感。最后，兩人的關系開始變淺，直到分離。
