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怎么和老公溝通感情會(huì)越來(lái)越好的方法

瀏覽次數(shù): 2193 日期:2023-06-22 責(zé)任小編:小蘭

  如果你想讓一個(gè)男人如此體貼、勤奮和能干,溝通的作用是非常大的。怎么和老公溝通感情會(huì)越來(lái)越好,溝通不是讓你取悅一個(gè)男人,哄一個(gè)男人快樂(lè),而是理解他,他會(huì)自發(fā)地主動(dòng)做這些事情。



  一、有話要說(shuō),簡(jiǎn)潔地說(shuō),不要繞圈子,不要讓對(duì)方猜謎

  男人和女人的大腦結(jié)構(gòu)是不同的。他們不能像女人一樣在短時(shí)間內(nèi)處理大量的語(yǔ)言和文本信息。男人是2G,女人是5G,所以不要高估男人處理語(yǔ)言信息的能力。他們的能力往往是有限的。這就要求有效的溝通要直接、具體、簡(jiǎn)潔。避免抽象和復(fù)雜。

  例如,“我想你不愛(ài)我,我懷疑我的價(jià)值”,男人聽(tīng)了這些話很困惑,他們不明白你到底想說(shuō)什么。你可以換成:“丈夫,你扔襪子我很累,會(huì)覺(jué)得你沒(méi)有記住我說(shuō)的話,我會(huì)失望的。我希望你將來(lái)能把襪子放在臟籃子里。如果你能做到,我會(huì)很高興的?!?/p>

  這是直接、具體、簡(jiǎn)單、積極的指導(dǎo),男人一聽(tīng)就明白了。尤其是帶著行動(dòng)建議,男人知道“哦,她希望我這樣做,而不是猜她是什么意思?”

  二、了解對(duì)方的心理,善用溝通公式。

  在處理復(fù)雜問(wèn)題時(shí),可以借鑒溝通公式:事件+雙方感受+建議/問(wèn)題。

  例如,婆媳矛盾的爆發(fā),失敗的溝通是“你是一個(gè)寶貝媽媽,一切都為你媽媽說(shuō)話,你媽媽,你媽媽,你媽媽你還結(jié)婚什么妻子?”可替換為:

  “丈夫,我和岳母有矛盾[事件],我看到你也很焦慮和無(wú)助[對(duì)方的感覺(jué)],我也很沮喪,很委屈[自己的感覺(jué)],我現(xiàn)在需要你的安慰和幫助,希望你先給我一個(gè)擁抱[建議]?!?/p>

  聰明的女人控制自己的情緒,充分利用溝通的武器來(lái)領(lǐng)導(dǎo)和塑造男人。怎么和老公溝通感情會(huì)越來(lái)越好,良好的溝通不是耐心和虛偽,而是以另一種方式實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。


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