每一段愛情的發(fā)展大多是相似的，從一開始的親密，到彼此熟悉后的習(xí)慣，甚至厭倦了彼此。長期生活在一起的夫婦都暴露在放大鏡下，另一方面，新鮮感逐漸消散，吸引力不如原來那么好，這就是所謂的“情感倦怠期”。
一、好好愛自己
情緒瓶頸期越多，就越不能混亂，你就不能被自己的壞情緒所控制，然后失去理智。
你應(yīng)該慢慢地收回以前放在他身上的能量，轉(zhuǎn)移到自己身上，增加對(duì)自己的投資。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：“如果女人總是在一段關(guān)系中壓抑自己的需求，從長遠(yuǎn)來看，她周圍的人會(huì)認(rèn)為一切都是理所當(dāng)然的，然后忽略她的需求。”
二、改變一成不變的生活方式
做出改變總是需要機(jī)會(huì)和勇氣。當(dāng)老公嫌棄你時(shí)最明智的做法，當(dāng)愛情倦怠期到來時(shí)，采取行動(dòng)改變每個(gè)人的生活方式還不算太晚。給平淡的生活注入一些新鮮的血液，會(huì)讓雙方都感到煥然一新。
把計(jì)劃中的長途旅行提上議事日程，仔細(xì)計(jì)劃結(jié)婚紀(jì)念日的驚喜，一起做一些雙方都感興趣的事情。是時(shí)候把注意力從生活的泥潭中轉(zhuǎn)移出來，喚起被你壓抑了很長一段時(shí)間的浪漫愿景了。
三、擴(kuò)大社交圈
雖然情感倦怠期并不意味著婚姻的破裂，但未雨綢繆總是沒有錯(cuò)的。當(dāng)老公嫌棄你時(shí)最明智的做法，永遠(yuǎn)不要在家庭生活中離開，穿上漂亮的裙子，化上精致的妝容，噴上一點(diǎn)刺激的香水，讓姐妹們喝下午茶或舉辦聚會(huì)。
這不僅能讓你的形象在他心目中投下新的波瀾，還能給他一種危機(jī)感。這時(shí)，他會(huì)擔(dān)心其他男人會(huì)被你的美貌所吸引，然后再次點(diǎn)燃他們的興趣來取悅你。他會(huì)想在你的生活中保持自己的地位。
