當(dāng)男人遇到矛盾時(shí)，他們通常會(huì)變得沉默寡言。但是，這種溝通方式并不明智，因?yàn)樗赡軙?huì)導(dǎo)致誤解、芥蒂甚至分手。但是，和老公吵架他一直不說話怎么辦，如果你想讓你們的愛情越來越甜蜜，你需要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)這種沉默。
一、罵人的時(shí)候，還要表達(dá)你有多愛他。
爭(zhēng)吵時(shí)，我們常常會(huì)說一些極端的話，這些話通常會(huì)使對(duì)方感到受傷和無法理解。所以，吵架的時(shí)候，我們也要表現(xiàn)出我們有多愛對(duì)方。這能使對(duì)方覺得你的感情是真實(shí)的，而非一時(shí)的發(fā)泄。比如吵架的時(shí)候，你可以說:“我知道我的話可能會(huì)讓你覺得不舒服，但是我真的很愛你。我希望我們能一起解決問題。”
如果你的伴侶犯了錯(cuò)誤或做錯(cuò)了什么，你應(yīng)該及時(shí)指出他的缺點(diǎn)。但是，這并不意味著你應(yīng)該嚴(yán)厲地批評(píng)或指責(zé)他。相反，你可以用一些積極的語言來表達(dá)你的理解和支持。比如:“我知道你很努力，但是結(jié)果并不理想。我相信你會(huì)做得更好?！?/p>
二、表達(dá)訴求，你希望他做什么(等于寫完溝通合同，讓他簽字)。
爭(zhēng)吵時(shí)，我們常常只關(guān)注自己的情緒和經(jīng)歷，而忽略了對(duì)方的需要和經(jīng)歷。所以，吵架的時(shí)候，我們也要表達(dá)自己的需要，讓對(duì)方知道自己想要什么。
舉例來說，吵架時(shí)，你可以說：“我希望我們能一起解決這個(gè)問題，我需要你去做?！边@能讓對(duì)方知道你的需求，他也能知道他需要什么才能讓你滿意。
它就像一份合同，每個(gè)人都可以在其中約定一些具體的行動(dòng)計(jì)劃和時(shí)間表。和老公吵架他一直不說話怎么辦，比如:“親愛的，我希望我們能一起制定一個(gè)計(jì)劃，讓我們的關(guān)系更加和諧。下周末可以一起去看電影。怎么樣?”
