當(dāng)男人遇到矛盾時，他們通常會變得沉默寡言。但是，這種溝通方式并不明智，因為它可能會導(dǎo)致誤解、芥蒂甚至分手。但是，和老公吵架他一直不說話怎么辦，如果你想讓你們的愛情越來越甜蜜，你需要學(xué)會如何應(yīng)對這種沉默。
一、罵人的時候，還要表達(dá)你有多愛他。
爭吵時，我們常常會說一些極端的話，這些話通常會使對方感到受傷和無法理解。所以，吵架的時候，我們也要表現(xiàn)出我們有多愛對方。這能使對方覺得你的感情是真實的，而非一時的發(fā)泄。比如吵架的時候，你可以說:“我知道我的話可能會讓你覺得不舒服，但是我真的很愛你。我希望我們能一起解決問題?！?/p>
如果你的伴侶犯了錯誤或做錯了什么，你應(yīng)該及時指出他的缺點(diǎn)。但是，這并不意味著你應(yīng)該嚴(yán)厲地批評或指責(zé)他。相反，你可以用一些積極的語言來表達(dá)你的理解和支持。比如:“我知道你很努力，但是結(jié)果并不理想。我相信你會做得更好。”
二、表達(dá)訴求，你希望他做什么(等于寫完溝通合同，讓他簽字)。
爭吵時，我們常常只關(guān)注自己的情緒和經(jīng)歷，而忽略了對方的需要和經(jīng)歷。所以，吵架的時候，我們也要表達(dá)自己的需要，讓對方知道自己想要什么。
舉例來說，吵架時，你可以說：“我希望我們能一起解決這個問題，我需要你去做?！边@能讓對方知道你的需求，他也能知道他需要什么才能讓你滿意。
它就像一份合同，每個人都可以在其中約定一些具體的行動計劃和時間表。和老公吵架他一直不說話怎么辦，比如:“親愛的，我希望我們能一起制定一個計劃，讓我們的關(guān)系更加和諧。下周末可以一起去看電影。怎么樣?”
