老公每次吵完架就馬上出走，老婆也可以在丈夫冷靜了之后和丈夫好好地聊一聊。老公一生氣就離家出走我該怎么辦，假如說每次都是處在爭執(zhí)情緒得話很有可能就會造成兩個人的感情裂開，所以有效的交流是很有必要的。
一、溝通與商議
尋找老公后，要和他進行全面的溝通與商議。在溝通中，要保持理性和冷靜，防止批評和爭執(zhí)。要真心誠意表述自己的喜好和體會，也需要聆聽老公的想法和要求。通過溝通，尋找解決問題的方法，挽回丈夫的心。
二、心理治療
應(yīng)對老公離家出走的狀況，可以尋求家庭治療師的支持。老公一生氣就離家出走我該怎么辦，家庭治療師能夠幫助家庭主要成員思考問題，給予專業(yè)的建議和幫助。根據(jù)心理治療，能夠幫助家庭主要成員更好地了解彼此之間，尋找解決問題的方法，促進家庭和諧。
三、自我認同
應(yīng)對老公離家出走的狀況，可以尋求自我認同。如加入一些婚姻家庭輔導組織，與其它親身經(jīng)歷類似窘境的人交流，尋找心理關(guān)懷與建議。與此同時，也要注重與親朋好友保持良好關(guān)聯(lián)，他們的支持和關(guān)懷能夠幫助你渡過難關(guān)。
家中是社會的體細胞，家庭的和諧是社會和諧穩(wěn)定的前提。當老公出走時，不但對家中導致了重大打擊，還對社會安定形成了一定影響。最重要的是多一點耐心與理解，勤奮修補同時加強夫妻間的聯(lián)接，完成更為和諧的關(guān)系。
