當(dāng)你的丈夫摔東西時(shí)，你可能不理解他，不同意，不接受等等，但這些都不是有效的做法，因?yàn)檫@只會(huì)讓你的丈夫更加固執(zhí)和頑固，也會(huì)讓你自己更加困惑和無(wú)助。
一、老公一生氣就摔東西我該怎么辦
因此，你應(yīng)該學(xué)會(huì)尋求原因和解決方案，不要盲目或武斷地判斷或推測(cè)你丈夫的動(dòng)機(jī)，不要簡(jiǎn)單或敷衍地處理或忽視你丈夫的問(wèn)題，你應(yīng)該詢問(wèn)和理解你丈夫的原因，你應(yīng)該使用合作和談判的心，找到和提出你丈夫的解決方案，你應(yīng)該使用平等和互利的心，討論和實(shí)現(xiàn)你丈夫的計(jì)劃。
當(dāng)你的丈夫情緒穩(wěn)定，行為正常，心態(tài)開放時(shí)，你可以主動(dòng)和他溝通，問(wèn)他為什么摔東西，是什么讓他感到不滿或不快，他想要什么樣的幫助或支持。你應(yīng)該傾聽和理解，傾聽和接受你丈夫的回答。
不要打斷或反駁你丈夫的話，不要嘲笑或貶低你丈夫的感情，你應(yīng)該試著站在你丈夫的角度，體驗(yàn)和同情你丈夫的處境，你應(yīng)該試著用你丈夫的語(yǔ)言，反饋和確認(rèn)你丈夫的意思。
當(dāng)你和你的丈夫達(dá)成協(xié)議，了解問(wèn)題的根源時(shí)，你可以和他討論如何解決或改進(jìn)這個(gè)問(wèn)題。你可以提出你的建議或意見，或者征求他的意見或建議。老公一生氣就摔東西我該怎么辦，你應(yīng)該以積極樂觀的態(tài)度鼓勵(lì)和激勵(lì)你的丈夫，不要責(zé)怪或抱怨你的丈夫，也不要強(qiáng)迫或威脅你的丈夫。你應(yīng)該努力找到一個(gè)雙方都能接受和滿意的解決方案。
當(dāng)你和你的丈夫制定一個(gè)可行的計(jì)劃并實(shí)施一個(gè)有效的行動(dòng)時(shí)，你可以和他一起評(píng)估這個(gè)計(jì)劃或行動(dòng)是否達(dá)到了預(yù)期的效果。你可以給他適當(dāng)?shù)姆答伝蛟u(píng)價(jià)，或者聽他的反饋或評(píng)價(jià)。你應(yīng)該用誠(chéng)實(shí)客觀的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量和判斷你的丈夫，不要夸大或縮小你丈夫的進(jìn)步，也不要忽視或否認(rèn)你丈夫的缺點(diǎn)。
