事實上，導致性欲下降的許多因素中，有一半以上可以自行消除，其余的則需要醫(yī)生的幫助，歸納起來，影響性欲，那么可以使女人性冷淡的有以下五個因素。
一、營養(yǎng)。
營養(yǎng)是性的基礎。營養(yǎng)不良會導致女性閉經(jīng)。研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要微量元素的缺乏會導致性功能下降。充足完整的營養(yǎng)，尤其是多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和鋅的食物，可以維持性功能的正常水平。但也要注意營養(yǎng)過剩會導致肥胖，而嚴重肥胖容易導致性欲下降。
二、情緒。
當人們情緒不佳時，性欲很容易暫時下降，特別是在極度悲傷、恐怖、憤怒、悲傷、沮喪和絕望等惡劣狀態(tài)下，性欲會受到明顯的影響，甚至會完全喪失。那女人性冷淡怎么辦？當壞情緒消退時，性欲也會隨之恢復，但一般情況下，恢復的時間要比壞情緒慢一些。
三、嗜煙酒。
女性酗酒容易發(fā)生性功能障礙，陰道分泌物減少，導致性疼痛和快感不足，導致性欲下降。但是煙酒對性功能的影響是可逆的，大多數(shù)人戒煙戒酒后的性功能可以逐漸恢復到正常水平。
四、藥品。
長時間或大量服用某些藥物，會導致性功能下降，甚至導致女性性冷淡。藥物種類繁多，影響性功能。這些藥物中最常見的有：利血平，蘿芙木，心得安，氯丙嗪，普魯苯辛和一些抗癌藥物。長期接受放射治療后，性欲也會下降。
五、居住條件。
生活在混亂、通風不良、過于擁擠的環(huán)境中，不僅會導致心情不好，還會因室內(nèi)新鮮空氣不足而影響大腦供氧不足的性功能，降低性欲。尤其是幾代人同居一個房間，或者和孩子一起睡覺，會造成無形的壓力，容易導致性欲下降。當生活條件改善時，這種下降會很快恢復正常。
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