很多女人到了一定的年齡會遇到性冷淡的問題，那女人性冷淡怎么辦？我們一起看看這5個注意事項。
1、避開嚴(yán)寒和寒冷。
性欲減退的人多虛寒，對暖陽有治療作用，避免食用涼品有益于疾病的恢復(fù)，因此應(yīng)避免食用綠豆、冬瓜、黃瓜、芹菜、荸薺等冷食，如冰食、冷飲等，生冷瓜果也應(yīng)少吃。
2、吃東西不含油脂產(chǎn)品。
女人性冷淡一般消化能力差。補食要注意食量和食物的性質(zhì)，會增加脾胃的負(fù)擔(dān)。肥豬肉，炸豬肉，牛肉，羊肉，肉制品等油膩食品，特別是春天和秋天。
3、不要喝太多咖啡和茶。
咖啡因是茶和咖啡的成分。長期飲用咖啡和茶時，應(yīng)停止飲用。大腦受到很強(qiáng)的抑制，出現(xiàn)各種神經(jīng)癥狀，對性欲下降更為不利。
4、遠(yuǎn)離酒精。
適度飲酒可使達(dá)到和諧，但飲酒過量，會加重各種性欲減退癥狀，尤其是陰莖患者飲酒后皮膚充血，陰莖難以勃起。古時有一篇關(guān)于酗酒危害的文章說：人血常凝。酒精性，最能血液流動。人們喝酒會臉紅，手腳發(fā)紅，并影響血液流動。
5、不可濫用壯陽峻補。
性欲減退的病人一般虛損較多，雖然要進(jìn)補，但因脾胃功能較弱，宜忌峻補，以免陰陽偏好，春夏秋冬不可濫用壯陽峻補，如鹿茸、鹿肉、牛鞭、紅參等。冬補也應(yīng)先調(diào)脾，再調(diào)肝。
以上就是女人性冷淡,必須要注意的這5個事項的內(nèi)容，想知道更多關(guān)于女人性冷淡怎么辦的方法嗎?關(guān)注明君情感分享更多關(guān)于女人性冷淡的知識，幫助你的愛情幸福美滿。
