中老年人的生活也需要夫妻增添色彩，還需要性帶來刺激的感官和身體享受。性不分年齡和種族。中老年人沒必要害羞尷尬。正是因為年齡，他們才更關(guān)心性帶來的好處。接下來小編介紹6個中老年人的夫妻技巧。
一、使身體接觸更多。
溫迪，臨床心理學(xué)家?沃爾什曾經(jīng)說過，許多中老年夫婦身體接觸不足。當(dāng)夫妻身體接觸，尤其是皮膚相親時，大腦中化學(xué)物質(zhì)的分泌會增加，引發(fā)久違的愛情。一項研究表明，20秒的擁抱可以引起明顯的催產(chǎn)素分泌，所以建議夫妻每天靜靜地長時間擁抱2~3次，可以促進(jìn)身體反應(yīng)，增加夫妻關(guān)系。
二、睡覺時要靠近。
為了確保睡眠，一些中老年人會分床睡覺或彼此離得很遠(yuǎn)，這實際上不利于夫妻關(guān)系。在愛丁堡國際科學(xué)節(jié)上發(fā)表的一項調(diào)查顯示，睡得近的夫妻婚姻更滿意，更多。同床共枕有利于夫妻皮膚相親，也能緩解不良情緒。
三、限制看電視的時間。
楊百翰大學(xué)的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70%的受訪者表示，電視機(jī)會影響中老年人的。溫迪?沃爾什建議夫妻可以達(dá)成協(xié)議，不要把電視搬進(jìn)臥室，否則會影響夫妻之間的注意力。
四、一起旅行。
外出旅行可以讓中老年夫婦找到年輕時的浪漫感，讓夫婦集中精力。西北大學(xué)家庭研究院注冊臨床治療師亞歷桑德拉所羅門建議外出前制定計劃，攜帶常用藥品。
五、多說謝謝。
讓中老年人說我愛你有點尷尬。導(dǎo)師建議，你可以每天寫下對方讓你感激的三件事，然后用謝謝代替我愛你，這樣可以培養(yǎng)幸福和坦誠。
六、必須親吻。
研究表明，年齡越大，夫妻親吻的時間越短，有些老人甚至在過程中沒有接吻。牛津大學(xué)的一項研究指出，親吻對老年人的影響更大，可以增強(qiáng)性欲，給人溫暖安全的聯(lián)系感。
以上就是這六個夫妻技巧,老年人必須了解的內(nèi)容，想知道更多夫妻技巧嗎?關(guān)注明君情感分享更多關(guān)于夫妻的知識，幫助你的愛情幸福美滿。
