對(duì)于很多老年人來(lái)說(shuō)怎樣過?這是一個(gè)很重要的問題。接下來(lái)小編分享3個(gè)夫妻性技巧。
一、使用潤(rùn)滑劑。
由于生理原因，女性到老年期卵巢功能下降，雌激素分泌減少，陰道分泌物明顯減少，陰道壁彈性下降，陰道萎縮，陰道入口變小，干燥，性要求低，導(dǎo)致困難或性疼痛。因此，為了避免上述情況，可以在陰道開口和陰道內(nèi)涂抹適量的潤(rùn)滑劑，如石蠟油或甘油。
二、可采用解除欲望。
1、老年人可以通過接觸欲望來(lái)維持夫妻之間的感情。人的性欲可以分為接觸欲望和排泄欲望。接觸欲望是指男女雙方希望身體相互接觸的感覺。排泄欲望是指性成熟期。在體內(nèi)性激素的作用下，體內(nèi)有自然充滿東西和膨脹的感覺，有排泄這些東西或消除膨脹感的欲望，如陰莖勃起和射精。
2、接觸欲終身存在，排泄欲受年齡影響和性激素調(diào)節(jié)控制。排泄欲在青春性成熟期最強(qiáng)。老年人由于健康狀況和精神狀況逐漸衰退，可以利用接觸欲，即身體接近、擁抱、和性器官相互刺激等。這種行為可以稱為行為。很多年長(zhǎng)期保持夫妻性感受。
三、老年人在過程中應(yīng)更加注意避免過度興奮。
由于使情緒激動(dòng)，精神興奮。而且很多老年人都有高血壓，冠心病，心功能不全，腦血管疾病等等，所以老年人在的時(shí)候要注意的姿勢(shì)，身體狀況，以免發(fā)生意外。
以上就是老年人怎樣過？這三個(gè)夫妻性技巧幫助你的內(nèi)容，想知道更多怎樣過的方法嗎?關(guān)注明君情感分享更多關(guān)于夫妻性技巧的知識(shí)，幫助你的愛情幸福美滿。
