隨著時間的推移，夫妻對剛結婚時的熱情一定會逐漸減少，那夫妻房事如何保持良好的新鮮感和的質量？以下是導師提出的十點建議。
1、避免疲勞不消除就開始。
夫妻要消耗一定的體力，身體和精神疲勞時工作往往沒有達到想要的效果，雙方都沒有達到滿意的效果，特別是疲勞后立即工作，會損害健康。
2.避免疾病和:患有一些嚴重的生理疾病。
醫(yī)生已經告訴那些不能通過的人。他們不應該聽醫(yī)生的建議，勉強通過。他們患有傳染病和傳染性。他們也應該避免，尤其是生理疾病，更不用說了。生過病的，受害者不僅是自己，也有通過器官傳達給戀人的疾病。
3、避免月經期間的。
女性月經期間宮頸開放，此時易容易感染，導致子宮或附件炎癥。
4、不要在心情不好的時候勉強。
有些夫妻在一方心情不好的時候勉強做過，不僅得不到生活的和諧，而且感情不好的人反感，反復發(fā)生的話，女性的冷淡和男性的冷淡。
5、避免酒后。
有些人習慣酒后，有些人認為酒后會提高質量。其實，酒后特別是大量飲用烈性酒后，男性生殖器勃起不硬或zx，妨礙生活和諧，酒后懷孕也會危及胎兒。
6、討厭男人尊重女人卑鄙的想法。
一些人仍然有男人尊重女人卑鄙的想法，并表達出來。最常見的是，男性不聽女性的意見，不尊重女性的意見，動作粗魯，粗暴，這種封建意識和錯誤的做法，嚴重損害妻子的自尊心，不僅會破壞夫妻的感情，還會使女性逐漸厭惡生活，最終變得冷淡，是夫妻關系破裂的重要原因之一。
7、避免不生理衛(wèi)生。
器官不衛(wèi)生，威脅雙方健康，將其細菌等病源帶入對方體內，損害戀人健康。相反，整潔愉快的環(huán)境和每次前雙方都會洗下半身，不僅有助于夫妻的健康，還有助于生活的和諧幸福。
8、避免準備不足和匆忙。
一些丈夫不知道女性的生理特征。如果他們不做好準備，他們會急于，或者因為時間匆忙而匆忙地接受軍隊。這些做法都不能讓女性滿足要求，不僅對公司不感興趣，還帶來痛苦，是女性冷淡的主要原因。
9、避免精神過度緊張或害羞。
多見新婚夫婦。精神極度緊張或害羞，容易引起男性的事前結束，女性的中疼痛(陰道痙攣)，影響快感。夫妻做工作時，盡量保持輕松愉快的心情，女性也不必害羞，應該冷靜大方，積極與丈夫密切合作，保證工作的質量，使工作和諧幸福。
10、避免飽食或饑餓時的。
飽食使胃腸充滿，大腦和全身其他器官相對缺乏血液供應，所以剛吃完飯就不應該過。相反，饑餓、體力下降、精力不足時，過往往達不到滿意的效果。
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