孕父母要想安全快速懷孕，最先就需要掌握女士安全期。那麼什么叫安全期?女性安全期是什么時(shí)候?女人安全期怎么算最精確?下邊我給你詳解。

　　什么叫安全期

　　說到安全期，大家最先要先搞清楚女士的月經(jīng)周期。從此次月經(jīng)來的首日到下一次經(jīng)期到訪的首日，這一周期時(shí)間大家就稱作一個(gè)月經(jīng)周期。在一個(gè)周期時(shí)間中，現(xiàn)有三個(gè)階段：生理期、排卵期和安全期。排卵期便是女士生卵子的日子，一般來說卵細(xì)胞在大家的身體里只有生存2-三天，錯(cuò)過這段時(shí)間，就無法造成卵細(xì)胞，懷孕幾率也就縮小，就可以進(jìn)到說白了的“安全期”。安全期在民俗有一個(gè)叫法為“前七后八”，是指月經(jīng)來以前的七天到過后的八天，都能夠稱作安全期。自然，這僅僅相對(duì)性于經(jīng)期較為規(guī)律性的女士，并且每一個(gè)女士的月經(jīng)周期都各有不同，因此 也不能盲目跟風(fēng)堅(jiān)信。

　　女性安全期是什么時(shí)候

　　除開生理期和排卵期，其他時(shí)間均為安全期。女士安全期又分成排卵期前安全期和排卵期后安全期。從月經(jīng)干凈那一天到排卵期逐漸的前一天的那一段日期是排卵期前安全期。從排卵期完畢后的第一天到下一次月經(jīng)初潮的前一天為排卵期后安全期。

　　女士的排卵期一般在下一次月經(jīng)初潮前的14天上下。為了更好地保險(xiǎn)起見，大家將排卵期日的前5天和后四天連著排卵期日以內(nèi)共10天稱之為排卵期。一般來說，一切正常生育年齡的女性卵巢每個(gè)月只排出來一個(gè)卵細(xì)胞。卵細(xì)胞排出來后可生存1-2天，男性精子在女士生殖系統(tǒng)里可生存2-三天，授精水平在排卵期后的24小時(shí)以內(nèi)，超出2-三天男性精子即喪失與卵細(xì)胞融合的工作能力。因而，在排卵期前2-三天和排卵期后1-2天，就會(huì)有很有可能懷孕，這一階段叫排暖期或懷孕危險(xiǎn)期。

　　女人安全期怎么算

　　基礎(chǔ)體溫法

　　1.簡(jiǎn)述

　　基礎(chǔ)體溫法是全部測(cè)算法中更為精確的方式。它是根據(jù)每日對(duì)女士的排卵期體溫開展檢測(cè)，為此來計(jì)算出來排卵期的日子。什么是排卵期體溫呢?它就是指人們?cè)谠缟闲褋砗蟮幕A(chǔ)體溫，因?yàn)闆]有開展一切主題活動(dòng)，因此 這一基礎(chǔ)體溫標(biāo)值也是一天中最少的。研究表明，女士在排卵期時(shí)，因?yàn)榇萍に氐拇x刺激性了小中腦，導(dǎo)致人體的基礎(chǔ)體溫持續(xù)上升，直至經(jīng)期來臨以前才會(huì)得到減輕。因而，只需嚴(yán)苛依照該方式開展，是能夠合理避孕措施和懷孕的。

　　2.方式

　　女人安全期怎么算?最先，為了更好地測(cè)體溫，你需要去藥房買一只專用型的基本電子溫度計(jì)。下面，從月經(jīng)來的第一天逐漸，每日早上下床邊，量一次排卵期體溫，記下來，堅(jiān)持不懈10天，而且把這種數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析出去，制作成報(bào)表。這兒必須提示諸位的是，一定要按時(shí)指定的精確測(cè)量，另外要保證睡覺時(shí)間要超過八個(gè)鐘頭。

　　然后，看一下這10來天中，你基礎(chǔ)體溫的最大值多少錢。再給這一最大值再加上0.15度，這就是你下面必須用于比照的標(biāo)值了。自然，假如在這里十天中，你發(fā)生了發(fā)熱的癥狀，這一數(shù)據(jù)信息也就禁止了，只有廢止。

　　最終，你需要再次每天早上檢測(cè)你的基礎(chǔ)體溫，如果你發(fā)覺持續(xù)三天都高過這一標(biāo)值時(shí)，祝賀你了，你的安全期早已來臨，從第四天逐漸到下一次月經(jīng)初潮前，能夠安心分配比較寬松的了。

　　3.常見問題

　　基礎(chǔ)體溫法來計(jì)算盡管較為精確，可是因?yàn)樵谟?jì)算全過程中，在所難免有各種各樣人體緣故，造成基礎(chǔ)體溫提高，沒法精確明確排卵期日，因而也并不是理想化?；A(chǔ)體溫法計(jì)算排卵期后的安全期更加合理，可是沒法預(yù)告片排卵期的日子，這個(gè)問題仍特別注意。