許多男士有早泄的狀況，可是卻考慮男士的自尊而沒(méi)去就診，堅(jiān)信小偏方造成一拖再拖治不好。那麼男人早泄的原因有什么呢?該怎么預(yù)防早泄呢?

　　1、心理狀態(tài)早泄要素

　　在我國(guó)因?yàn)楦鱾€(gè)方面的緣故，大家對(duì)“性欲望”沒(méi)有一個(gè)恰當(dāng)?shù)牧私?，性欲望?jīng)常會(huì)被當(dāng)做齷齪的事而厭煩和害怕;也有很多男性朋友由于一兩次的不成功而憂(yōu)慮消沉，進(jìn)而對(duì)喪失自信心。對(duì)于心理狀態(tài)性早泄只需大家塑造恰當(dāng)?shù)囊庾R(shí)，多與性伙伴溝通交流獲得她的信賴(lài)和協(xié)助。早泄?fàn)顩r非常容易消退的。

　　2、生理學(xué)早泄要素

　　男人早泄的原因之包皮過(guò)長(zhǎng)、體質(zhì)不高、身患某類(lèi)慢性疾病等。有很多男性朋友本來(lái)了解自己狀況，障于臉面過(guò)意不去去醫(yī)治那樣會(huì)使早泄病癥更比較嚴(yán)重。最有效的治療方法是緊密配合醫(yī)治，包皮過(guò)長(zhǎng)就做一個(gè)割包皮手術(shù)。體質(zhì)不高就多參與體育文化煅煉，產(chǎn)生一個(gè)優(yōu)良的生活方式，健壯人體醫(yī)治早泄。

　　3、酒煙。

　　長(zhǎng)期性很多的抽煙喝酒不但會(huì)阻攔身體流入全身上下各個(gè)地方，還會(huì)繼續(xù)危害男性生殖器的血液循環(huán)系統(tǒng)，對(duì)性感覺(jué)很不好。酒或是一種性激素內(nèi)毒素，喝酒太多或酗酒可使性激素中毒了，小伙主要表現(xiàn)為血中辜丸酮減少，70一80%的人發(fā)生勃起障礙或不育癥，這也是導(dǎo)致早泄的緣故之一。

　　早泄防范措施

　　夫婦彼此要恰當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)培訓(xùn)把握相關(guān)兩性知識(shí)，掌握男人和女人性感覺(jué)的生理差別，清除誤解，適度把握中的重要性方法。防止情色放肆，情絲過(guò)多，擺脫過(guò)度的壞習(xí)慣，保證夫妻有節(jié)，起居有常。不經(jīng)意發(fā)生早泄，女性理當(dāng)寬慰、原諒、關(guān)愛(ài)男性，善解人意地協(xié)助男性戰(zhàn)勝恐懼、焦慮不安、愧疚心理狀態(tài)，切勿抱怨、指責(zé)男性。積極主動(dòng)醫(yī)治很有可能造成早泄的各種各樣器質(zhì)性病變，從源頭上防止早泄的產(chǎn)生。

　　解決融洽好人際交往，家庭成員關(guān)系，及其夫妻感情，維持心情愉快，勤奮構(gòu)建好溫暖、優(yōu)良的家庭環(huán)境和清幽的自然環(huán)境。每一次不必有焦慮不安、焦慮情緒心理狀態(tài)，越焦慮不安越惦記著今夜可不可以早泄，結(jié)果因?yàn)榧訌?qiáng)了自我暗示反倒更非常容易早泄。

　　前的心態(tài)一切正常是否，對(duì)男人射精速度有非常大危害。情緒激動(dòng)和焦慮不安，經(jīng)常會(huì)造成早泄。動(dòng)作力度過(guò)大，提高刺激性抗壓強(qiáng)度，常加快男人射精，因此要彼此協(xié)作。

　　防止擼管，控制夫妻，有益于預(yù)防早泄。曾有些人認(rèn)為，在產(chǎn)生早泄后幾個(gè)小時(shí)再度，運(yùn)用前一次后的抑止情況來(lái)減緩男人射精，醫(yī)治早泄，但終究防礙身心健康，不能常見(jiàn)此方法。開(kāi)展適度的文娛活動(dòng)，如聽(tīng)歌，加強(qiáng)鍛煉，調(diào)整品性，增強(qiáng)抵抗力，有利于預(yù)防早泄。