危險(xiǎn)期是什么時(shí)候，女生在危險(xiǎn)期不能做的事。正常育齡婦女每月月經(jīng)一次，從月經(jīng)到下次月經(jīng)第一天，稱為月經(jīng)周期。如果從避孕角度考慮，可以把每個(gè)月經(jīng)周期劃分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止的一種避孕方法。這是國內(nèi)外常用的避孕方法之一，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器出現(xiàn)之前。

　　女性排卵日期一般在下次月經(jīng)前14天左右。卵子從卵巢排出后可在輸卵管內(nèi)存活1-2天，等待受精;男性精子在女性生殖道內(nèi)可維持2-3天的受精能，因此在卵子排出前后幾天容易受孕。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑谌菀资茉?，所以排卵期也叫易受孕或危險(xiǎn)期。

　　安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是月經(jīng)干凈那一天至開始排卵日前一天。排卵后安全期是在排卵期結(jié)束后第一天至下一次月經(jīng)來潮的前一天。排卵后的安全期比排卵前更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)會因?yàn)榄h(huán)境變化和情緒波動而提前排卵，從而縮短排卵前的安全期，但她們不知道，所以排卵前的安全期不安全。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)排卵兩次的機(jī)會很少，即從排卵到下一次月經(jīng)前，第二次排卵一般不會再發(fā)生，所以排卵后的安全期更安全。

　　安全期避孕的關(guān)鍵是確定女性的排卵日期。卵巢排卵時(shí)，一般沒有特殊感覺。即使有些女性可能有下腹痛、腰酸背痛、乳房腫脹和情緒變化，這些現(xiàn)象也不是排卵時(shí)的獨(dú)特癥狀，因此不能作為排卵的依據(jù)。月經(jīng)和排卵周期性變化，兩者關(guān)系密切。如果掌握了兩者的變化規(guī)律，可以間接確定排卵日期。確定排卵日期的方法有很多，女性可以掌握：根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算、測量基本體溫、觀察宮頸粘液分泌等。

　　按月經(jīng)周期來推算排卵期

　　按月經(jīng)周期計(jì)算排卵期的方法也稱為日歷法。月經(jīng)和排卵受垂體和卵巢內(nèi)分泌激素的影響，呈周期性變化。兩者的周期長度相同，每月一個(gè)周期，排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長有短，但排卵日和下次月經(jīng)開始之間的間隔相對固定，一般在14天左右。根據(jù)排卵與月經(jīng)的關(guān)系，排卵期可以按月經(jīng)周期計(jì)算。計(jì)算方法是從下次月經(jīng)的第一天開始，倒數(shù)14天或減去14天是排卵日，排卵日和前5天和后4天一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。比如一個(gè)女人的月經(jīng)周期是28天，這次月經(jīng)來潮的第一天是12月2日，那么下一次月經(jīng)來潮是12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，那么12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期。安全期不需要使用任何避孕藥和避孕工具。

　　用這種方法計(jì)算排卵期，首先要知道月經(jīng)周期的長短，才能計(jì)算出下一次月經(jīng)的開始日期和排卵期，所以只能適合月經(jīng)周期正常的女性。月經(jīng)周期不規(guī)則的女性無法計(jì)算下次月經(jīng)的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。

　　采用日歷法避孕容易失敗。因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)會因?yàn)榻】禒顩r、環(huán)境變化和情緒波動而推遲或提前排卵，所以按月經(jīng)周期計(jì)算的排卵期是不正確的。據(jù)國外統(tǒng)計(jì)，日歷避孕失敗率為14.4%-47%。因此，這種方法只適用于月經(jīng)周期正常、長期生活在一起、能正確把握安全期的人。使用這種方法對月經(jīng)周期不規(guī)律、探親期夫婦和生活環(huán)境變化的婦女是不可靠的。