女性的胸部二次發(fā)育應(yīng)該怎么做？女性不可能通過自己的生理反應(yīng)進(jìn)行胸部的二次發(fā)育。只有通過自己的物理或化學(xué)手段才能達(dá)到這種效果，這與自己的自然發(fā)育無關(guān)。成年后，只有通過運(yùn)動才能達(dá)到二次發(fā)育的效果。運(yùn)動和按摩可以刺激身體各個部位充滿活力，使乳房更加豐滿挺拔，使線條更加美麗，身材更加完美。
1.平坦型胸部補(bǔ)救方案。這種類型的胸部很小，的位置幾乎可以靠近自己的胸肌，沒有太多的脂肪，就像剛剛發(fā)育起來的孩子一樣。這種情況主要是由于發(fā)育不良或遺傳因素和營養(yǎng)不良。在這種情況下，建議多吃能起到豐胸作用的食物，補(bǔ)充營養(yǎng)，增加乳房脂肪。
2.圓盤型胸部補(bǔ)救方案。這種胸部看起來不太小，但沒有集中效果，太分散，像倒盤，這種情況主要是由于女性黃體素分泌不足，這次必須注意飲食，確保每天攝入足夠的營養(yǎng)，養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣，可以在月經(jīng)周期中多吃富含膠原蛋白的食物。
3.下垂胸部補(bǔ)救方案，該乳房主要無彈性，下垂，指向地面，主要原因是可能服用過多的雄激素藥物，或減肥不良，生產(chǎn)后最容易發(fā)生。在這種情況下，你不能在短時間內(nèi)減掉太多的脂肪和過度減肥。通過飲食療法，可以多吃卷心菜和韭菜，做好乳房保養(yǎng)，多按摩刺激乳房。
