伴隨著溫度的增高，最高溫度早已做到40℃，導(dǎo)致了更多的人中署。那中暑了怎么辦?日常日常生活，有什么方法可以防止中暑?下面就由我來(lái)介紹一下吧。
一、中暑了怎么辦的小知識(shí)。
1.如發(fā)覺(jué)別人中署，應(yīng)該馬上將病人送往自然通風(fēng)優(yōu)良的地區(qū)，如樹(shù)陰涼處。
2.讓病人平躺著，解除衣領(lǐng)，脫下或松掉外套。衣服如被汗液浸透，應(yīng)改換干躁衣服，開(kāi)扇或吹空調(diào)時(shí)，不必立即吹風(fēng)機(jī)，以防排熱。
3.頭、腋窩下、腹股溝區(qū)等地區(qū)可以用濕毛巾冰敷，還可以用溫開(kāi)水擦全身上下，與此同時(shí)做肌膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)系統(tǒng)，推動(dòng)排熱。
4.針對(duì)中暑了怎么辦而言，當(dāng)病人意識(shí)清楚時(shí)，可以讓他喝些綠豆粥、鹽水，或者服食人丹、霍香正氣水等，這有利于消暑。
5.一旦發(fā)生發(fā)高燒、暈厥、痙攣等表現(xiàn)，應(yīng)讓病人側(cè)躺，頭頂部往后仰，保證上呼吸道順暢，立即致電120手機(jī)，尋醫(yī)搶救。
二、按摩治療的小知識(shí)。
1.準(zhǔn)備式
座位，腰圍微伸，雙腿放置于肩同寬;右手手心與左手背重合，小心輕放于小腹部，雙眼側(cè)視微閉，吸氣調(diào)節(jié)，全身放松，靜座1~2min。
2.輕按大椎穴。
把右手中指指肚放到大椎穴上，無(wú)名指、右手無(wú)名指、小拇指貼在穴道旁，中拇指用勁輕按5min。
功效：清熱解毒消暑，理表養(yǎng)血。
3.用手捏風(fēng)池穴。
雙手大拇指手指尖放置同方向風(fēng)池穴，其他四指緊靠于頭兩邊，適度用勁捏揉5min。
功效：散風(fēng)清熱解毒，通竅止疼。
之上便是關(guān)于中暑了怎么辦的一些方式啦，我希望可以作用到我們哦！
