為什么會想念一個人?思念是一個普遍的心理現(xiàn)象。在某種程度上，每個人都有一個特別思念的人。心理上，想念可分為“回憶”和“想像”兩種心理行為。
"回憶"是一種相對主動的心理行為，當我們需要利用過去學到的知識或經(jīng)驗時，我們需要回憶過去的一些記憶細節(jié)，然后把那些記憶細節(jié)與我們需要的知識或經(jīng)驗聯(lián)系起來。
記憶可分為主動記憶和被動記憶。積極記憶就是在預想中尋找某些記憶碎片。消極回憶主要是指一個人由于某種外在原因而引發(fā)了某種深度記憶的情景再現(xiàn)。
與記憶不同，想象是指我們的大腦根據(jù)已知的現(xiàn)象或已有的經(jīng)驗來描繪出一些新的圖像或圖畫。一般而言，回憶就是把原始的記憶資料重新組織起來，想象則是根據(jù)原始的知識經(jīng)驗，創(chuàng)造出新的記憶資料，但這種記憶資料是虛假的。
通常是以回憶為主的“想念”，往往伴隨著一些美好的想象畫面，或者再現(xiàn)一些曾經(jīng)的經(jīng)歷。
人類社會關系的構成，從情感上說，就是千千萬萬種紛繁復雜的感情的締結。自出生起，我們就和原生家庭建立了血緣關系，一家人的共同經(jīng)歷充滿了兒時的情感體驗。家庭也成為我們所有時刻關心和思念的對象。
愛情過后，有了感情體驗，我們就有了新的牽掛。真正愛過的人，一定會對TA在你心里的形象有個形象。不管是他不在你身邊，還是你們已經(jīng)分離了，你都會時常想起那個人。
榮格在分析人性時，曾說過這樣一句話：“美好的回憶總是縈繞在心頭。”在愛情中，多巴胺水平的增加能讓我們心情愉快，讓記憶力更靈敏。那也是分手后我們不能忘記前任的主要原因，這就解釋了為什么會想念一個人。
因此，不要過分夸大思念的意義，也不要把你特別思念的人看成是你記憶中的一個傷疤。在你無數(shù)的記憶中，他只是其中比較特殊的一個。而且你經(jīng)常想起TA的主要原因也就是TA曾經(jīng)讓你感到幸福。
有一天你遇見另一個讓你開心的人，也許他變得沒有那么特別，你也就不再時常想念TA了。
