只要是戀愛中的人，誰都會經(jīng)歷過分手后的傷痛，那心痛的滋味非常難受。但不管是誰，都要經(jīng)過三個(gè)階段，才能很好地?cái)[脫那份情傷。
一、感覺自己失去了最重要的感情
原本愛得很好，經(jīng)常在一起的夫妻，突然間，兩人在一夜之間，互相說拜拜，那心痛的滋味多么難忍。如果一個(gè)人從一個(gè)習(xí)慣，變成了一個(gè)巨大的變化，心中的失落感，絕對會充滿心靈。接著每天都在自問自答，反復(fù)質(zhì)疑那段感情，就舍得讓它這樣拜拜?
這一階段，人們會有一種沒有方向的仿徨?？偸窍胍?lián)系對方，卻又不敢。接著每天都失去靈魂，讓回憶一次又一次地傷害自己!
二、心里還是充滿了痛苦和幻想
在分手前期，會想起曾經(jīng)心痛的對方。失落感控制住了自己所有的思想，于是時(shí)間到了分手后2周，失落感就被心痛所占據(jù)。痛苦是因?yàn)榻邮芰朔质值氖聦?shí)，痛苦更是明白了那段感情，根本沒有復(fù)合的可能。因此接受現(xiàn)實(shí)的自己，只能感受到所有的痛苦。
盡管痛苦是因?yàn)榻邮芰朔质值氖聦?shí)，但想要真正死心，卻還沒有達(dá)到這樣的境地。所以整個(gè)心一出現(xiàn)心痛，就會在腦海中產(chǎn)生幻想的情景。對于幻想的一切，都是想要復(fù)合，只是已經(jīng)分了不長但也不短的日子，早已沒有勇氣讓自己，大膽主動地聯(lián)系。
三、終于能讓自己，想要接受新的開始
經(jīng)過一段時(shí)間的心痛和幻想，終于忍到了分手之后，時(shí)間已經(jīng)長到記不起了。此時(shí)仍會有些想念，但感覺到的情緒，不再是失落和心痛，只有一種淡淡的悲傷，加上一絲放松的表情。而且彼此早已不知不覺，淡化了自己的心!
一旦發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不會再沉浸在分手的痛苦中，說明自己已經(jīng)可以接受新的開始了。雖然此刻還沒有做好心理準(zhǔn)備，雖然還是有些擔(dān)心愛情的真實(shí)性，但至少此刻的自己可以平靜的接觸到新的人，能不能有感情，不會在乎，不會在乎!
以上就是分手后經(jīng)過這三個(gè)階段，才能走出曾經(jīng)心痛的感覺的內(nèi)容，想知道更多關(guān)于愛情的內(nèi)容嗎?關(guān)注明君情感教你更多情感干貨，幫助你在情感之路暢通無阻。
