要想挽留一個(gè)人，最先要從失戀的嚴(yán)厲打擊中走出去，調(diào)節(jié)好自身的心理狀態(tài)。一個(gè)人在分手后，非常容易深陷失戀的痛苦中，他會(huì)造成很多負(fù)面情緒，有些人在失戀后，感情上面造成巨大的憂傷和痛苦，而越來越?jīng)]法理性分辨和分辨事兒，在沒有平穩(wěn)的心態(tài)中去作出挽留行動(dòng)，經(jīng)常會(huì)讓大家在挽留另一方的情況下，作出很多莽撞的，或是不正確的方法。
失戀后，另一方的情感情況處在一個(gè)不穩(wěn)定的階段，許多要素都可以造成另一方想要和你在一起，或是決策不考慮到你呢，倘若你莽撞的去作出挽留行動(dòng)，在另一方還處在一個(gè)情感掙脫情況的情況下，你能造成另一方的青春期叛逆，又或是你的莽撞個(gè)人行為，讓一個(gè)剛與你分手了，對你的負(fù)面信息印像都還沒徹底清除的人，對你造成了防備，那樣總是提升你的挽留難度系數(shù)。
假如你用了不正確的挽留方法，比如打十幾個(gè)電話給另一方求另一方復(fù)合型，或是騷擾短信，或是立即去另一方企業(yè)堵另一方，又或是用死皮賴臉的方法逼著另一方跟你復(fù)合型，這也總是讓另一方感覺跟你分手是一個(gè)明智的選擇。
挽留另一方時(shí)，最先自身要維持一個(gè)理智的情況，由于挽留一個(gè)人并不易，你做的一切行動(dòng)，都是有很有可能危害和更改大家中間的關(guān)聯(lián)，因此 在挽留的情況下，要提升自身的個(gè)人心理素質(zhì)，假如失戀的嚴(yán)厲打擊過重，那麼何不讓自身先理智幾日，等自身可以理智的對待和看待兩人中間的情感問題時(shí)，再去作出挽留行動(dòng)。
心理狀態(tài)在挽留一個(gè)人的情況下，實(shí)際上是十分關(guān)鍵的，失戀挽留一個(gè)人不僅必須充足的細(xì)心去挽留另一方，也要處事不驚，因此 良好的心態(tài)是取得成功挽留另一方的必需要素之一。
僅僅光有心理狀態(tài)還不好，許多人到挽留另一方的情況下，心理狀態(tài)非常好，另一方和他一個(gè)星期不聯(lián)系都不著急，乃至有些人知道另一方和異性朋友有緊密往來都無動(dòng)于衷，僅僅表明自身對另一方有情感，因此一直等待另一方找他。
在分手后，如果不作出一切挽留行動(dòng)，僅僅等待另一方來約你，等同于將是不是復(fù)合型的決定權(quán)推給另一方，那麼自身則會(huì)處在一個(gè)很處于被動(dòng)的情況，假如另一方不挑選復(fù)合型，去找他人談戀愛，你的等候就沒有意義了，因此 不可以一味的等待另一方來約你復(fù)合型，你需要明白吸引住另一方積極約你，隨后根據(jù)閑聊去拉進(jìn)兩人的間距，再去生產(chǎn)制造親密無間感，讓兩人的情感越變越好，當(dāng)另一方對你擁有情感，當(dāng)然會(huì)要想與你復(fù)合型。
挽留一個(gè)人的因素是減少需求感+二次吸引。失戀后挽留一個(gè)人，不僅要認(rèn)真，也要用恰當(dāng)?shù)耐炝舴椒ǎ趴梢酝炝袅硪环?。恰?dāng)?shù)耐炝舴绞奖闶?，有目的性的依?jù)兩人的狀況，方案出一系列合理的挽留行動(dòng)，挽留行動(dòng)包含了復(fù)仇者聯(lián)盟4、感情埋下伏筆、二次吸引、復(fù)合型。
