愛可以說是這個世界上最美好、最玄學(xué)的情感，你永遠不知道你會在什么時候、什么地方遇到誰，你會對你所遇到的人產(chǎn)生什么感覺，甚至，你會覺得愛一個人的感覺是不真實的。

　　有時候像夢一樣轉(zhuǎn)瞬即逝。有時候，會刻骨銘心，深刻的找不到盡頭。也正因為愛是如此的捉摸不透，才讓人樂此不疲的深陷其中。

　　第一，愛一個人的感覺是怎樣的呢?

　　愛情的感覺就是，對方朝你走來，你會裝作沒看見，但心里卻很激動、忐忑不安。但有時你卻總想有意無意地和對方聊一聊，吃飯的時候，還會想對方是否也吃過飯。

　　眾多影視、文學(xué)作品都描繪了許多動人的愛情故事，當(dāng)一個人喜歡上另一個人時，仿佛天地間的一切都只剩下彼此，眼睛里只看到對方，容不得別的。愛一個人的感覺使人陶醉。雖然這種感覺是無法控制的，但是從心理上還是可以分析出一二的。

       美國心理學(xué)家斯騰伯格(Sternberg)提出了愛的理論，他認(rèn)為愛是由三個基本要素構(gòu)成的：激情，親密，承諾。愛的產(chǎn)生也是需要要素的，當(dāng)你面對一個人時，心中有了這幾種感覺，基本上就能斷定你真的喜歡他。

　　第二，愛產(chǎn)生的四種情感

　　1.你們對對方產(chǎn)生了渴望。

       渴望源于身體的本能，并且常常最能代表你的真實感受。如果你對一個人有好感，你會無意中想要接近對方，想要與對方有更深的接觸。你們無法抑制彼此的目光，你們看著對方的臉會帶出你自己從未覺察到的微笑，你們的眼睛和身體會跟著對方移動，你們甚至無法控制自己的心跳，當(dāng)對方靠近你時，你們的心會“爆炸”，這都是因為你們“渴望”對方的本能，是你們從心底產(chǎn)生了渴望。

　　而且這種感覺，往往是最原始的本能反應(yīng)，是自己怎么也控制不住的。有時我們可能會試圖控制身體上不做太多的動作，但這種控制，對于旁觀者來說，是很不自然的，一眼就能看出來你對對方是否有好感。因為，愛一個人的感覺，內(nèi)在是無法控制和抑制的。

　　2.兩個人都對對方有占有欲。

　　"心愿一人，白頭不離"，人們對愛情的向往中，永遠都有專一這一條。您是我的唯一，我也是您的唯一。這一獨占思想一旦萌生，就表明你已深深地喜歡上了對方，見不到其他異性圍繞著對方，想要獲得某種認(rèn)同等等，這些都是你深陷其中的標(biāo)志性心理狀態(tài)。而且這種占有欲，通俗的說，是會吃醋的。和其他異流時，你自己的內(nèi)心可能會感到不舒服。自然，一定的占有欲表明自己是真正的動了心，但又要給對方一定的空間，而不是時刻占有對方，那樣對自己對對方都會有很大的壓力。

　　3.只要和對方在一起，你就有了安全感。

　　人只有在面對自己信任的人時才會放松警惕，馬斯洛需要層次理論告訴我們，人都需要安全感和歸屬感，當(dāng)你喜歡一個人時，你會把身心都交給對方，覺得對方是世界上唯一可以信賴的人，當(dāng)你面對對方時，你會有無限的安全感甚至勇氣，你會覺得自己變得強大，這就是愛一個人的感覺。

　　4.接受對方的一切要求。

　　世上沒有比這兩種最完美的情感更能使靈魂與身體融為一體的了。完全接納對方，優(yōu)點或缺點統(tǒng)統(tǒng)接受，愛一個人的感覺，就是能夠毫無保留地表達思想，想把自己想做的事情、心里想的事情都與對方分享，自己的弱點、陰暗面也想坦蕩地表現(xiàn)出來，這種深深的信任最能表達感情。

　　每一個人都有優(yōu)點和缺點，喜歡一個人不僅不能只喜歡對方的優(yōu)點，還必須包容對方的缺點，這才是真正接納對方的全部，才是戀愛的表現(xiàn)。