婚后冷戰(zhàn)是一種嚴(yán)重逃避溝通造成沖突的惡劣狀態(tài)。近年來(lái)，這種狀態(tài)在許多家庭頻繁上演，給每個(gè)家庭造成了難以想象的創(chuàng)傷。在這里，小編將教你如何避免夫妻婚后冷戰(zhàn)，具體方法如下。
一、不能當(dāng)場(chǎng)指責(zé)對(duì)方
第一，夫妻之間即將進(jìn)入矛盾狀態(tài)時(shí)，我們要記住一點(diǎn)，無(wú)論這件事誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，我們都不能當(dāng)場(chǎng)指責(zé)對(duì)方，畢竟現(xiàn)在對(duì)方的心理肯定很不好，而且如果有別人的指責(zé)，這顯然很容易火上澆油，所以，現(xiàn)在，大家要冷靜下來(lái)。
二、夫妻倆需要找一位共同的傾訴者
接著，夫妻倆婚后冷戰(zhàn)，需要找一位共同的傾訴者，而這位傾訴者所扮演的角色需要做到左右逢源，說(shuō)好話(huà)，然后給雙方分析具體原因，最后將自己的處理方法告訴夫妻雙方，相信這樣可以迅速解決冷戰(zhàn)問(wèn)題。最終，當(dāng)夫妻雙方都冷靜下來(lái)時(shí)，此刻就可以互相傾訴了，比如對(duì)某個(gè)問(wèn)題有意見(jiàn)，敞開(kāi)心扉，把自己想和對(duì)方說(shuō)的話(huà)都一股腦兒地說(shuō)出來(lái)，然后聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn)，但前提是，一定不要讓對(duì)方覺(jué)得自己太情緒化，否則，這種狀態(tài)的傾訴，注定也沒(méi)辦法。
三、通過(guò)孩子來(lái)結(jié)束冷戰(zhàn)
對(duì)于那些有孩子的家庭來(lái)說(shuō)，夫妻雙方完全可以通過(guò)孩子來(lái)結(jié)束婚后冷戰(zhàn)，例如，孩子們傳達(dá)對(duì)彼此的關(guān)心，比如，母親讓孩子們告訴父親回來(lái)吃多久或怎么吃，反正是要讓對(duì)方覺(jué)得自己有和好的意愿，相信對(duì)方也會(huì)不計(jì)前嫌地服從。
四、不要用力攻擊對(duì)方
夫妻雙方當(dāng)然不要用力攻擊對(duì)方，比如對(duì)方有什么不好的話(huà)，從別人那里聽(tīng)來(lái)對(duì)對(duì)方不利的話(huà)，也不要說(shuō)，要知道，雖然是夫妻，但，有些話(huà)不能說(shuō)出口，一輩子也說(shuō)不出來(lái)，因?yàn)橹灰阏f(shuō)出來(lái)，你們的感情就很容易破裂。
