情感上，一個人患得患失的根本原因，往往是由于缺乏安全感，所以在與人相處時要小心，克制自己的情感，不敢多要求對方什么，那么在感情中患得患失怎么辦呢？
不安全的人，別人對你的安慰和引導只是治標不治本，有些事情，除了自渡，別人愛莫能助。希望得到足夠的安全感，從別人那里得到的只是暫時的，自己給自己的安全感是永恒的。因此，與其等別人給你足夠的安全感，不如自己給自己安全感，努力克服患得患失。事實上，在感情上，女人總是患得患失怎么辦?學三招就夠了。
一、學會精神獨立。
即使在戀愛中，女人也不能失去獨處，不要全身心地依賴對方，希望對方能滿足自己的內(nèi)心，而要學會獨立思考問題。所謂精神獨立，就是你在遇到問題后，不是第一時間向別人求助，而是先開始思考，對自己的選擇負責。
事實上，戀愛中的男孩大多更喜歡被女人依賴、信任的感覺，可女人心中一定要明白，全身心地依賴對方，是一種非常危險的行為。假如你們過分依賴對方，只要對方離開，你們就什么也沒有。
如果你想有足夠的安全感，你不必從別人那里得到。首先，你學會了精神獨立，實現(xiàn)自我價值，培養(yǎng)自己的獨立人格。你還害怕沒有安全感嗎?
二、學著相互信任。
愛情快樂的前提，其實就是信任。假如你們學會了不相信對方，憑借自己的想象和懷疑，整天都變得神經(jīng)兮兮，那么你們的感情遲早會結束。假如不相信他，首先想想自己為什么不敢相信別人，是因為害怕交出自己的心，還是天生沒有安全感?看見他與他人有說有笑，心里就極不舒服，聽他口中說起一個人就不高興，通過一些小事來證明心中的猜忌。
從長遠來看，你們的脾氣也會變得陰晴不定，與情人爭吵的次數(shù)也會增加，只是因為你們不夠信任對方。對于患得患失怎么辦來說，唯有學會完全信任對方，才能被對方信任，也能感受到他帶給你的安全感，才不會有這些煩惱。
三、學會主動示弱，交流。
女性在愛情中，不能太過強勢，否則，最終往往得不到好結果。示弱者，并非認慫，相反，懂得主動示弱者，更容易收獲幸福。情感上，越喜歡無理取鬧、無事找事的女人，越缺乏安全感，她們就越能吸引對方的注意力，證明自己的重要性，其實這樣做只會讓男人越來越遠。
有時，你適當?shù)叵驅Ψ绞救?，告訴他你的要求，好好溝通交流，讓他明白你為什么這么做，比你用一些極端的方法吸引注意力，好一萬倍。安全，永遠都是自己給自己的，不要在生活中患得患失，請好好愛自己，善待自己。
