很多男女都會遇到第一次表白失敗。畢竟每個人心里都有自己的標準標準，我愛的人她不愛我也很正常。表白失敗后，很容易讓人陷入憂郁。那么表白失敗后怎么挽回才好呢？
1、繼續(xù)和對方做朋友。
愛情不在友情，被拒絕后還是可以做朋友的。畢竟每個人心里的標準都不一樣，被對方拒絕也是需要提前考慮的。原因可能是你不合適，或者命運還沒到，但是不要把自己封閉起來，把表白當成小挫折，繼續(xù)快樂的度過自己的生活。
2、當場詢問原因。
如果心里還是放不下，不如主動問對方為什么，可能會幫你解開心結，認清自己。對于表白失敗后怎么挽回來說，假如是因為學習、年齡、時間等一些外在指標沒有達到，明以后還是有希望的。但是如果對方對你一點感覺都沒有，只是把你當朋友，你可以選擇放棄。
3、等待時機，再次準備表白。
這種情況適用于第一次表白失敗時，對方?jīng)]有直接拒絕你，或者想考慮的時候，最好不要直接問對方怎么想，而是直接再做一次浪漫的表白!因為這種情況，說明對方對你還是有感覺的，可能是出于某種考慮猶豫，也可能是考驗你的耐心。這個時候，如果你繼續(xù)追求，策劃一個難忘的浪漫表白，對方很可能會答應你!
4、選擇做護花/草使者。
讓時間證明一切!有些人可能有太多的追求者，他們不會接受任何人的第一次懺悔。雖然對方向往愛情，但又怕遇到受傷，所以拒絕了任何人。在這種情況下，如果你真的喜歡對方，就不要放棄，把它當成遺忘的懺悔，而是專注于增加你的魅力，尤其是對方喜歡的性格類型。而且，避免，一定要杜絕身邊的花草，保持蓮花般的高貴品質。如果你被發(fā)現(xiàn)和別人有曖昧關系，你會被這么好的女生判死刑!
5、化悲憤為動力。
對于表白失敗后怎么挽回要知道愛情不是生活的全部。一次表白被拒絕并不意味著任何問題。不要自卑。調整心態(tài)后，繼續(xù)努力學習，努力工作!對你來說同樣重要。
6、轉移注意力。
如果表白剛被一個女生拒絕，就不要繼續(xù)其他女生表白。這個時候要從愛情的漩渦中轉移出來，可以報個興趣輔導班學吉他樂器、舞蹈、跆拳道等。當生活的注意力轉移時，你會慢慢忘記這件事!也可以做一些心理調節(jié)，只要心理沒有疙瘩，其他的都不是問題!
