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在愛情中的自我懷疑自我懷疑只會(huì)讓自己變得自卑

瀏覽次數(shù): 1127 日期:2021-10-31 責(zé)任小編:甘健蘭

  每個(gè)人都想成為一個(gè)好人,希望自己能用金鑰匙長大,一生順利。但是實(shí)際上,這幾乎是不可能的,這樣的人也。我們都羨慕他們這么幸運(yùn),所以很多人會(huì)抱怨自己的生活很艱難,沒有投胎。在愛情中的自我懷疑自我懷疑只會(huì)讓自己變得自卑。

在愛情中的自我懷疑自我懷疑只會(huì)讓自己變得自卑

  悲觀的人常常抱怨命運(yùn)的不公,感慨苦難的降臨。而樂觀的人會(huì)通過一些改變和努力扭轉(zhuǎn)了自己的命運(yùn)。雖然我們不能選擇自己的出生,但我們可以通過后天的努力來改善我們不是很好的命運(yùn)。如果你有以下三種行為,你必須做出改變,否則你只能繼續(xù)努力工作。

  凡事總習(xí)慣想到不好的一面,事物總是有兩面性的,有不好的一面也有好的一面。就算是一件壞事,也能從中吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。所謂“失敗是成功之母”,即便做錯(cuò)了,也可以為下次的成功做鋪墊。有人常說凡事盡力,做最壞的打算。他們以此來降低自己的預(yù)期,讓自己少一點(diǎn)失望感。但總是這樣,不但不能降低失望感。也看不到自己真正的能力,讓自己一步一步后退。心理學(xué)家曾經(jīng)得出結(jié)論:人如果能改變心態(tài),就能改變一生。

  一個(gè)人的是否過得幸福,取決于這個(gè)人的心態(tài)。假如你能時(shí)刻保持積極樂觀的態(tài)度,那么你的視野就會(huì)很開闊,你的能力就會(huì)提高。如果你總是消極的態(tài)度,只想到一切不好的一面,那么你只會(huì)生活在痛苦中,永遠(yuǎn)看不到生活的希望和勇氣。我們?nèi)绾慰创澜?,世界將如何看待我們。凡事往好處想,這樣自己也會(huì)開心。生活在世,快樂是過去,不快樂也是過去,為什么不快樂地過好每一天呢?

在愛情中的自我懷疑自我懷疑只會(huì)讓自己變得自卑

  習(xí)慣掏心掏肺取悅別人,總是掏心掏肺取悅別人,我們稱之為討好型人格,又稱內(nèi)向型人格。這類人的特點(diǎn)是,習(xí)慣于善待周圍的人,卻把棱角戳到自己身上。逆來順受,忍氣吞聲,長期被不良情緒壓抑。即便他們想要做出改變,但是他們總是不會(huì)拒絕別人的要求,所以最后他們失敗了,繼續(xù)委屈自己。習(xí)慣于取悅別人,給人的感覺總是只有諾諾,畢恭畢敬。

  這種人得不到別人的好感和認(rèn)可,上級領(lǐng)導(dǎo)也不會(huì)給你安排重要的任務(wù)。你的朋友同事也會(huì)因?yàn)槟愕牟粫?huì)拒絕,不斷地支使你做這做那。你自己也會(huì)很累,得不到提升和進(jìn)步。面對不合理的要求,要學(xué)會(huì)說不,拒絕。你越喜歡取悅別人,別人就越不認(rèn)真對待你,認(rèn)為你容易欺負(fù)。而你自己,會(huì)越來越覺得自己真的沒用。愛人先要學(xué)會(huì)愛自己。因?yàn)椤澳闳羰㈤_,蝴蝶自來?!?/p>

  遇到事就緊張自己做錯(cuò)了,生活中,我們總會(huì)遇到各種各樣的壞事,但有些人遇到事后只會(huì)想,是不是自己做錯(cuò)了?長此以往,慢慢的陷入自我懷疑中。自我懷疑只會(huì)讓自己懶惰,覺得自己不如別人,說自己一文不值。反正心想都是這樣,也沒關(guān)系。這樣的心態(tài)只會(huì)助長你放縱安逸的狀態(tài),不思進(jìn)取。有時(shí)候我們有沒有想過,也許這不是你的錯(cuò)造成的?或許并不是你自己能力不濟(jì)的問題呢?

在愛情中的自我懷疑自我懷疑只會(huì)讓自己變得自卑

  所以,別一遇上事就說是自己錯(cuò)了,學(xué)會(huì)去從實(shí)際中找原因。即使錯(cuò)了,又有什么關(guān)系呢?不要過分緊張,這只會(huì)讓自己的神經(jīng)緊繃。長時(shí)間這樣,會(huì)導(dǎo)致自己記憶力下降,使自己更敏感,更自卑。我們要學(xué)會(huì)相信自己,要對自己要有信心。自信的人永遠(yuǎn)看起來都是那么明亮。凡是往好的方面想,不要只關(guān)注自己的錯(cuò)誤,每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)。

  每一個(gè)人或多或少,在人生的路上,都會(huì)遇到不同的苦難。如果你只抱怨命運(yùn)的不公,你會(huì)迷失方向,永遠(yuǎn)不會(huì)出來。既然困難已經(jīng)發(fā)生,就要搞清楚真相,搞清楚是什么樣的原因,從而導(dǎo)致果。

  請相信,我們所經(jīng)歷的痛苦,都是為未來的幸福鋪平道路的。學(xué)著往好的方面想,敢于拒絕,努力相信自己。才能從苦命的這個(gè)魔咒中走出來。命運(yùn)才會(huì)越來越好。


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