寫給男朋友的話：我愛你，但是我也要愛我自己.我國有“孔融讓梨”、“讓梨推棗”、“臥冰求鯉”等典故，從這些傳統(tǒng)文化中我們能發(fā)現(xiàn)，我們習(xí)慣性地將別人的利益感受放在前面，而自己的則不重要。在這種氛圍中長大，我們很容易自卑，妥協(xié)，特別是導(dǎo)致許多人在親密關(guān)系中違背自己，迎合他人。但本質(zhì)上這樣的犧牲，對自己來說是百害而無一利。心理學(xué)家塞利格曼稱這種行為為為習(xí)得性無助，這意味著動物在以前的經(jīng)歷中已經(jīng)習(xí)慣了他們的行為不能改變結(jié)果的感覺。因此，當(dāng)他們處于一個(gè)可以自由決定的新環(huán)境中時(shí)，他們也會放棄改變的嘗試。

　　這方面最典型的代表就是張愛玲。她說:遇見你，我變得很低，一直低到塵埃里，但我心里很開心，在那里開了一朵花。在這個(gè)看似浪漫優(yōu)雅的句子背后，是深深的不自信，是她下意識地認(rèn)為自己不夠重要，不值得好好對待。但是一個(gè)連自己都不愛的人對別人的愛真的健康嗎?

　　人終究是要學(xué)會自己愛自己，相比較張愛玲的愛情觀，我更欣賞席慕蓉的愛情觀，她在《致橡樹》里說：我如果愛你絕不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己;……我必須是你近旁的一株木棉，作為樹的形象和你站在一起。根，緊握在地下，葉，相觸在云里。每一陣風(fēng)過，我們都互相致意?！@樣的愛情觀念才是真正值得我們效仿的。我愛你，但我不比你低。我不需要犧牲自己的幸福和自我，因?yàn)槲覑勰?。我愛你，但我更愿意幫助自己，幫助你，找到自己的愿望?/p>

　　在男女爭吵、夫妻爭吵的過程中，我們經(jīng)常聽到，我為你犧牲了多少，放棄了多少，你怎么能這樣對待我呢?這是一個(gè)非常奇怪的強(qiáng)盜邏輯。只要我犧牲自己，我就應(yīng)該得到什么樣的回報(bào)，以愛的名義，這本質(zhì)上是道德綁架。仔細(xì)想想，如果你甚至可以犧牲自己，為什么別人不能犧牲你。所以人終究還是要自己學(xué)會愛自己，只有你自己足夠愛、尊重自己，才能從外界獲得認(rèn)可。

　　要知道終其一生，能夠始終陪伴在你左右的人，給你溫柔的人，始終是你自己，而不是別的什么人?？傆幸恍┤嗽趷矍橹腥娜獾馗冻觯?jié)儉地給對方買禮物，即使他們有點(diǎn)痛苦;站在對方的立場上思考，即使你有時(shí)會冤枉自己的感情。不是愛除了自己以外的人不應(yīng)該付出，而是你的付出不應(yīng)該以為難自己為前提。當(dāng)然，你可以給他手表，等他深夜回來，但這樣做不應(yīng)該讓人失去自己。

　　在戀人的同時(shí)，更要注意保證自己的完整性。你可以做任何讓你感到快樂的事情。你是你世界的國王。不要太看重別人對自己生活的參與，也不要害怕探索自己的生活?！队际小防锱饔幸痪溥@樣的臺詞：我愛你，但我更愛我自己。很多人心中缺乏愛，極度渴望愛，但通過別人來填補(bǔ)自己內(nèi)心的缺失并不明智。事實(shí)上，這是一件危險(xiǎn)的事情——你給了別人判斷自己的機(jī)會，但別人不認(rèn)識你自己，不是嗎?不要期待別人來填補(bǔ)你內(nèi)心的缺失，這件事只能你自己來做。

　　當(dāng)然人生路漫漫，我們總有自我懷疑的時(shí)候，面對這種情況，我們要學(xué)會自我賦能。無論面對什么，都不要放棄我很重要的價(jià)值觀，尤其是很多女生，從小就生活在女生不重要的語言環(huán)境中，更要堅(jiān)持這一點(diǎn)。你可能的確一些事情做不好，也可能不夠漂亮、不夠優(yōu)秀，但這并不是他人讓你放棄自我的理由。當(dāng)你自我懷疑的時(shí)候，你當(dāng)堅(jiān)信，沒錯(cuò)，你或許不具備世俗框定的一些優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)，但那又怎樣呢?并不妨礙你好好地愛自己。

　　眾說紛紜，每個(gè)人心里都有自己的小算盤，別人的幾句貶低改變不了什么事實(shí)。如果你堅(jiān)信自己光芒四射，別人也會不由自主地給予同樣的認(rèn)可。愛自己本質(zhì)上是一種生存能力。我們必須先自己生存，才能有余力去愛身邊的其他人或事。無條件地先愛自己，是對生命最大的尊重。