都說婚姻有七年之癢，其實(shí)也不是沒有道理。結(jié)婚多年，兩個(gè)人每天都在一起。如果沒有新鮮有趣的事情交流，他們的感情自然會(huì)變得冷淡。那么感情變淡如何挽救呢？
一、如何挽回夫妻關(guān)系的淡化?
1.夫妻可以討論生活中遇到的一些問題或有趣的事情，多關(guān)注對(duì)方的情緒，多安慰對(duì)方，而不是一張嘴就厭倦對(duì)方。
2.自然傾聽是關(guān)鍵環(huán)節(jié)，只能學(xué)會(huì)傾聽，傾吐的一方會(huì)覺得自己受到高度重視。因此，無論在哪種情況下，夫妻之間都應(yīng)該有更多的容。希望天地夫婦一輩子都能過下去，白頭到老。
二、感情變淡如何挽救的方法
1.長(zhǎng)期分居要多聯(lián)系。
如果夫妻經(jīng)常長(zhǎng)期分居，很容易導(dǎo)致感覺褪色，如果是這樣，加強(qiáng)聯(lián)系，如視頻通話，會(huì)讓雙方感到溫暖和放心。
2.忙也要經(jīng)常溝通。
有時(shí)夫妻工作繁忙，沒有時(shí)間溝通，會(huì)導(dǎo)致感情逐漸淡化。他們應(yīng)該多打電話，留言，給予一些照顧。
3.要和諧。
很重要，晚上不要草率，夫妻要分享家庭幸福，有利于增進(jìn)感情。
4.增加相互信任。
信任是夫妻關(guān)系的基礎(chǔ)，所以我們應(yīng)該相信對(duì)方，不要互相懷疑，所以很容易出現(xiàn)問題。因此，不信任會(huì)導(dǎo)致許多矛盾，夫妻雙方必須加強(qiáng)信任。
5.給對(duì)方更多的空間。
對(duì)于感情變淡如何挽救來說，夫妻之間不能限制自由，不能一直在一起，給對(duì)方更多的自由空間，但很好，可以讓對(duì)方懷念。
