如何讓一個人愛上你是浪漫關(guān)系領(lǐng)域最重要的問題之一。我相信每個人都對此有疑問。多年來進(jìn)行的大量研究證明，我們真的可以控制愛情。畢竟，形式上，這與恐懼、喜悅、憐憫等基本心理情緒是一致的。如果經(jīng)過充分的研究，這些情緒可以得到很好的控制。那么，我們怎樣才能學(xué)會如何用心理學(xué)和心理學(xué)技對愛情和感情的感受呢?

　　事實(shí)上，愛不僅僅是“命運(yùn)”。它是一種生物學(xué)、化學(xué)和心理機(jī)制的聯(lián)合作用，可以通過研究來了解它們，并成功控制它們。

　　重要的一點(diǎn)是，對方至少要對你有一點(diǎn)好感。這樣，這種情緒就有可能成功并迅速轉(zhuǎn)化為真實(shí)而深刻的感覺。怎么讓自己喜歡的人喜歡自己？

　　1、不要在第一次約會時吃冰淇淋

　　在耶魯大學(xué)工作的社會心理學(xué)家約翰·巴格主要研究自動化和無意識處理在社會行為中的作用。他的一些研究揭示了人體溫度和心理狀態(tài)之間奇妙的自然關(guān)系。

　　事實(shí)證明，當(dāng)我們身體溫暖時，我們傾向于對別人更加友好。這個竅門可能很有用。比如第一次約會，最重要的是讓一個人最大限度的關(guān)注自己。記住這一點(diǎn)，優(yōu)先考慮溫暖的地方、菜肴和飲料。

　　2、長時間接觸眼睛的優(yōu)點(diǎn)

　　哈佛大學(xué)心理學(xué)家澤克·魯賓在他的一項(xiàng)研究中開始了解眼神接觸是否心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，75%深愛的情侶在談話中互相看著，在平時的談話中，人們從30%到60%互相看著。

　　然而，盯著眼睛不僅是愛情的后果，也是根本原因。長時間看著別人會欺騙人腦，讓你記住這是一種愛，就像聞到浪漫一樣。正因?yàn)槿绱?，神?jīng)系統(tǒng)開始產(chǎn)生一種激素苯乙胺，這反過來又導(dǎo)致了鹿跳的感覺，手掌出汗心跳。

　　3、告訴我一些關(guān)于你自己的事情

　　顯然，一個開放和善于溝通的人最初有更多的機(jī)會贏得善意。所以，毫無疑問，無所畏懼地分享自己和生活的細(xì)節(jié)，你就能成為成功的對話者。

　　根據(jù)哈佛商學(xué)院研究人員的研究，79%的人傾向于與誠實(shí)真誠的人約會。即使它表達(dá)了奇怪的習(xí)慣和品味，甚至是尷尬的事情和消極的性格特征。畢竟和秘密一樣:當(dāng)我們告訴任何人秘密時，我們和對話者之間有一種基于信任和理解的特殊關(guān)系。

　　4、不做任何事情，讓對方為你做點(diǎn)什么

　　當(dāng)我們做了一件好事的時候，我們會感覺很好。我們對自己很滿意，對剛剛得到幫助的人很熱情。為了證明我們的行為或努力，我們經(jīng)常理想化我們慷慨的對象;讓我們相信他們值得與他人有更好的關(guān)系。因此，創(chuàng)造了一種偏hao的情感，即對方開始更喜歡我們。

　　另一方面，當(dāng)有人為我們做些事情時，我們會很高興。但其他情緒也起作用，并非所有情緒都是積極的。一般來說，有一種責(zé)任感和需要償還的東西。當(dāng)手勢來自我們不喜歡或不愉快的人時，一切都很復(fù)雜。

　　5、想出一個屬于兩個人的秘密語言

　　事實(shí)上，我們談?wù)摰氖歉鞣N特定的笑話、文字和手勢，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)共同的興趣或變得非常接近時。也許你喜歡同一部電影，一個有趣的節(jié)目，一首歌，甚至一本書。或者在你的約會、散步或其他約會中自發(fā)出現(xiàn)的一個笑話。

　　在日常交流中發(fā)現(xiàn)、糾正和使用這樣的短語后，你會把關(guān)系轉(zhuǎn)移到更深層次，他們會變得更強(qiáng)大、更親密。得克薩斯大學(xué)的科學(xué)家在他們的研究中得出了這一結(jié)論。我們都希望看到自己是獨(dú)一無二的。這種秘密語言只是讓我們覺得自己不是眾多人群中的一種，而是唯一有這種相互理解水平的人。

　　6、瞳孔的大小

　　在一項(xiàng)研究中，科學(xué)家們研究了60到70對瞳孔大小的影響。他們向一個男人展示了同一個女人的兩張照片。除了一個小細(xì)節(jié)，照片是一樣的，其中一個增加了瞳孔。最后，男人覺得編輯過的照片里的女人看起來更溫柔，更可愛。雖然他們沒有注意到眼睛的不同。

　　這種作用可以人為地發(fā)揮。但你需要創(chuàng)造正確的條件。例如，只是調(diào)暗燈光。用蠟燭代替?zhèn)鹘y(tǒng)照明?；蛘呖紤]去一家以輕松氛圍而聞名的餐廳。

　　7、欲情故縱

　　在夢想的世界里，任何人都可以很容易地接近他們想要的人，表達(dá)和獲得愛。但在現(xiàn)實(shí)世界中，一切都不再那么簡單，所以人們必須玩一個叫做欲望的小游戲。

　　當(dāng)然，首先要花更多的時間，尤其是當(dāng)彼此都有好感的時候。對方親密接觸后，可以嘗試斷開一段時間的聯(lián)系。當(dāng)然，這個游戲的程度需要正確把握。如果表現(xiàn)得太過，將會引起反效果。

　　8、與所選擇的人建立良好的關(guān)系

　　如果這個人是你喜歡的人，在和他(她)交談時選擇正確的單詞和表達(dá)方式是非常重要的。語言畢竟是一門藝術(shù)。如果不注意言語的表達(dá)，就很難和別人建立良好的關(guān)系，更不用說讓他們在接下來的日子里總是回憶起自己的優(yōu)點(diǎn)。