愛情有一種狀態(tài)叫分手，不是所有的愛情都能白頭偕老。即使曾經(jīng)深愛著對方，也難免有一天會離開對方，但是愛情很難忘記，尤其是難忘的愛情怎么能說忘記就忘記了。那么如何忘記一個人深愛的人呢?
然而，事實(shí)告訴我們，既然我們分開了，我們就必須忘記它。即使我們曾經(jīng)深愛過它，我們也應(yīng)該學(xué)會放下它。只有忘記它，我們才能放下過去，重新?lián)肀磥恚@得更大的幸福。我們?nèi)绾瓮浺粋€人深愛的人?試試以下四種方法。
1.告訴自己她不再屬于你，強(qiáng)迫自己不要去想她。
如果你想忘記一個你深愛的人，你應(yīng)該告訴自己她不再屬于你，強(qiáng)迫自己不要去想她，不要去想她。每當(dāng)你想到她或她，就告訴自己你想她做什么，她和你無關(guān)。你還想她做什么?她是別人的女人。這么多次，你會逐漸不再想她，找出這個事實(shí)，也許你可以完全忘記她。
2.讓自己忙起來，沒有時間去想她。
如果你想忘記一個人，不妨讓自己忙碌起來，讓自己每天充實(shí)起來，讓自己沒有時間去想她，把所有的心思和精力都放在需要做的事情上，比如事業(yè)，把所有的時間、心思、精力都放在工作上，每天想事業(yè)上的那些事情，就不會再想她了，漸漸地，你把她從你的記憶中抹去。
3.尋找新的愛情，把她從你心中取代。
當(dāng)你想忘記一個人，卻發(fā)現(xiàn)自己忘不了，放不下的時候，不妨讓自己去尋找新的愛情，把注意力集中在其他女人身上。也許你會發(fā)現(xiàn)你又愛上了其他女人，你又愛上了其他女人。對于如何忘記一個人深愛的人來說，漸漸地，其他女人取代了她在你心目中的地位。在你不知不覺中，新的她已經(jīng)取代了她。
4.切斷與她的聯(lián)系，逐漸忘記她。
如果你想忘記一個人，你必須徹底切斷與她的一切聯(lián)系，不要聯(lián)系她，不要關(guān)注她，把她從你的生活中抹去。你不應(yīng)該主動讓她出現(xiàn)在你的生活中，即使在你的朋友圈里，不要讓自己看到任何與她有關(guān)的信息，不要與她有任何溝通，這樣你就可以逐漸忘記她，時間可以幫助你治愈一切。
無論你是男人還是女人，你都可以試著用這種方式忘記你曾經(jīng)愛過的人。雖然很難忘記一個人，但事實(shí)是你必須面對的。逃避只會讓你更痛苦。勇敢的面對可能沒有那么痛苦。
