其實(shí)每個(gè)人都有患得患失的心理，一直存在于人們生活的每一個(gè)地方。例如，一個(gè)孩子總是得到100分，所以下次他會(huì)想，如果他得不到100分怎么辦?因此而產(chǎn)生患得患失的感覺。答主認(rèn)為徐志摩對(duì)患得患失問題處理得當(dāng)。如何克服患得患失？
徐志摩曾在給梁?jiǎn)⒊囊环庑胖姓f：我將在茫茫人海中尋找我唯一的靈魂伴侶。得之，我幸;失之，我命。當(dāng)時(shí)，徐志摩知道自己與陸小曼的愛情已經(jīng)結(jié)束，并對(duì)梁?jiǎn)⒊男艅裾f提出了自己的看法。對(duì)他來說，得到它是他一生的幸運(yùn)，失去它是他一生的命運(yùn)。
面對(duì)患得患失，要以平常心對(duì)待，不要太在意得失，也不要太在意失去。我們必須將得失進(jìn)行比較?；嫉没际г诋?dāng)今社會(huì)非常普遍，因患得患失而產(chǎn)生的嫉妒就像深淵巨口吞噬人一樣，想想得極其可怕。那么，到底要怎樣才能克服這種心理呢?
答案在于自我調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)接受得不到的東西，學(xué)會(huì)接受得不到的東西。
人究其一生都在得到，都在失去。俗話說：上帝為你關(guān)上了一扇門，卻為你打開了另一扇窗。那為什么不在失去的時(shí)候多想想自己得到了什么呢?或許患得患失會(huì)得以緩解。山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。過度后悔自己的損失可能會(huì)錯(cuò)過上帝為你打開的另一扇窗。如果你總是癡迷于這些事情，你會(huì)失去更多的東西，你不想看到這樣的場(chǎng)景。
身邊有一個(gè)朋友，都會(huì)對(duì)遇到的不順心的事進(jìn)行自我調(diào)解。如果成績(jī)下降，她會(huì)告訴自己下次要努力，一定要通過考試;身材走樣，她會(huì)告訴自己能吃是福，健康才是最重要的。畢竟身體是革命的本錢。有時(shí)候，給自己一個(gè)小小的心理暗示，幫助自己度過難關(guān)，不再被囚禁在患得患失的監(jiān)獄里，不是克服患得患失的好辦法嗎?
患得患失并沒有想象中那么可怕，及時(shí)給自己一點(diǎn)心理暗示，上帝是公平的。學(xué)會(huì)調(diào)整自己，不要在抑郁的情緒中度過每一天，生活中有得有失，不要去想那些失去和得不到的，不要去糾結(jié)那些事情。人生得意須盡歡，該是自己的就是自己的。
