當(dāng)遇到情感危機(jī)時，如何處理，相信很多男孩與女孩溝通，遇到問題，但不知道，所以如何找到這些情感危機(jī)，避免他們，讓你的感情，保持良好的狀態(tài)，以下快樂指南針情感導(dǎo)師與你分享一些點(diǎn)!
情感危機(jī)每個人都會遇到，可怕的不是情感危機(jī)，而是誰都不想去解決這個危機(jī)，所以當(dāng)感情很難維持下去了怎么辦呢，那就需要雙方一起去面對這個問題，兩個人一起想辦法，能夠繼續(xù)在一起的話最好，如果不能的話也不要害怕放手。
第一、是情感基礎(chǔ)，以不變應(yīng)萬變
但是面對情感危機(jī)，你說的一切都是假的，因?yàn)槟愕那楦谢A(chǔ)是幫助你挽救愛情最可靠的助手。雖然兩個人相愛很久了，但是放下對方的感情是不可能的。
第二、增加相處的新鮮感
兩個人相處久了，就會覺得無聊。大多數(shù)情緒危機(jī)都是從厭倦對方開始的。長期讓對方的情緒平靜無聊會導(dǎo)致情緒危機(jī)。處理情緒危機(jī)的最好方法是讓對方感到新鮮，這需要你在她的情緒中注入新的元素，增加彼此的新鮮感，不時給她驚喜，或者帶她出去吃一頓大餐，從而產(chǎn)生大量的新鮮感，從而消除情緒危機(jī)。
第三、感情很難維持下去了怎么辦，要學(xué)會互相包容、諒解
你越喜歡對方，你就越應(yīng)該學(xué)會互相包容，而不是太關(guān)心她，忍受過去，完美的想法和情感潔癖者總是會遇到更多的情感危機(jī)。雖然我非常愛對方，但我為什么要關(guān)心這么多?當(dāng)我們遇到情感危機(jī)時，我們應(yīng)該先理解對方，而不是責(zé)怪對方。最后，我們應(yīng)該從對方那里找出原因。這是處理情感危機(jī)的方法。
第四、要顧全大局，控制好自己的情緒
當(dāng)你和她的感情無法挽回，最壞的感情出現(xiàn)時，你也應(yīng)該控制你的個人情緒，保持冷靜和理性地處理問題。當(dāng)然，你可能會說，他們已經(jīng)分開了，如何冷靜下來，如果你不知道如何控制自己的情緒，只會讓你和她的情緒越來越糟，因?yàn)榍榫w修復(fù)和恢復(fù)是無用的，為什么要去飛蛾火?
五，避免發(fā)生正面或者是語言上的沖突，要學(xué)會策略應(yīng)對
個人休養(yǎng)質(zhì)量也很重要，遇到情感危機(jī)，很多人不會得到，失去理智，罵直接采取極端的方法，這些是非常愚蠢的行為，你責(zé)怪對方，只會引起對方對你的不滿，而不是浪費(fèi)時間，最好考慮是否有更好的方法來恢復(fù)關(guān)系。
