在談戀愛的世界里面有一個很普遍的現(xiàn)象，那就是惹到女朋友不高興了，就會被女朋友拉黑刪除，很多男生就此發(fā)問被女生拉黑刪除了怎么辦，怎么才能讓女生把自己從黑名單里面放出來呢？
秘訣一：調整情緒
很多男生發(fā)現(xiàn)自己被女朋友黑了刪了之后，通常會很生氣，以為女生因為這么瑣碎的事情做出這么過分的行為，通常會生氣，生氣地聯(lián)系女朋友問她為什么，甚至有些大男子主義直接和女朋友吵架!
當然，這種行為不能解決問題，所以重塑愛情關系的秘訣之一就是調整情緒。愛是舒適和溫暖的。因此，男孩應該用溫暖和關懷的情緒聯(lián)系女孩。溫柔會帶來溫柔，憤怒只會引起憤怒。
秘訣二：避免刺激
黑色刪除的原因有成千上萬的原因，這些原因的共同點是引起女友的悲傷或痛苦。這這個時候，如果你想恢復，不要說我再也不會***這樣的句子了，因為它會刺激你女朋友悲傷或痛苦的記憶，當心情開始不好時，如何重塑愛情?
因此，在拯救女朋友時，我們應該避免刺激，讓那些引起女朋友不快樂的事情和記憶消失，用愛和溫暖感動女朋友，讓她回到你身邊。
秘訣三：態(tài)度誠懇
雖然不要刺激你的女朋友回憶起悲傷的回憶，但你不必表現(xiàn)出老子沒有犯錯的表情。因此，在恢復過程中，男孩的態(tài)度需要非常真誠，表明你已經(jīng)意識到自己的錯誤(也許你當時沒有犯錯，但你也應該意識到你的錯誤)。
被女生拉黑刪除了怎么辦，在真誠的態(tài)度下，你的女朋友會認為你真的后悔了，所以不要責怪你，和你和好，重塑甜蜜的愛情關系，人們的態(tài)度決定了一切，而不是毫無根據(jù)的。
