我們一生都在尋找最好的愛情，可是真正美好的愛情或許就在身邊。我們一直認為最好的愛情一定是轟轟烈烈的，后來我才明白，老一輩的相守才是最好的。從最初的月暈階段到后來的幻滅和內(nèi)省階段，兩個人的感情只是愛情的過渡期。只有通過這些，他們才能迎來最好的感情階段，那就是啟示階段。
在這一階段，總覺得時間過的太快，好像一眨眼的功夫，那些點點滴滴都成了記憶里的美好。
最最好的愛情，如何建立?
與其他階段相比，這一階段最大的變化是：從關注自己到關注自己的另一半。此時，他們的親密關系也達到了最高境界，即靈魂關系，一種由心而生、由愛而起的極高靈魂境界。
那么我們改如何理解親密關系的最高境界呢?
我們可以用佛教三種最核心的境界來解釋，即“無常、無我、放下”。
世界上的一切都充滿了意想不到的事情。我們不必太擔心事情發(fā)生的原因和過程。我們只需要順其自然地接受它。我們相信一切都有因，這就是我們所說的無常。
所謂“無我”，就是人必須充分地認識自己，并承認自己不存在的身份。人的一生，只是幾個身份的轉(zhuǎn)變，在不同的人眼里，我們的身份是不一樣的。
放下是一個人的開放，愛是給予而不是要求，如果不適度地要求對方，當不能滿足需求時，就會形成心理差距，導致矛盾。所以放下你的貪婪，放下你不切實際的需要。
如何成就最好的愛情?
冷戰(zhàn)后，作者冷靜下來，回憶起自己愛她的時光，然后把憤怒的事情放在一邊。慢慢體會自己愛她時的感受，試著去理解妻子爭吵時的需求和感受。于是他跑過去擁抱妻子并道歉，誤解就消除了。在感情的道路上，每個人的經(jīng)歷和感受都不一樣，但好的愛情一定能體會到愛的流動。愛的流動可以暫停所有緊張的氣氛，通過在雙方心中留下愛，改變愛，然后促使他放下現(xiàn)在的事情，關注真正需要關注的對象。
無論在怎樣的困境，正是這種愛的流動，讓愛到了最高的境界。無常是一種豁達的心理，它引起愛，讓人在任何事情面前產(chǎn)生愛;無私是一種無私的愛，把對自己的愛變成對方的愛;放手是一種自由的狀態(tài)，牽引著愛的結果。
正是這三個境界的相互聯(lián)系和轉(zhuǎn)化，促成了愛的流動，構成了親密關系的最高境界，這是我們最好的愛。
保持一段幸福的親密關系并不容易，雖然似乎有一些方法論，但最重要的是內(nèi)心的平靜。他們內(nèi)心的平靜來自于早期疼痛的治療。如果我們在進入一段新的親密關系時沒有處理好我們的痛苦，那么無論我們學到多少方法和理論，我們都可能無法很好地實施它。
因此，對于我們重要的人來說，我們不僅要努力學習如何保持健康的關系，還要勇敢地面對自己，平靜地接受過去，只是為了更好地相遇。好了，關于這本書的分享到此為止，謝謝大家!
