世界上人最重要的是什么?是金錢嗎?不是。是地位嗎?不是。是房子嗎?不是。是車子嗎?不是。那么最重要的是什么呢?是感情。一個人的感情對自己至關(guān)重要，因為它決定了一個人的日常生活狀態(tài)，以及對自我幸福感的理解和體驗。
失戀之后最難受的是什么，那么感情有很多種，常見的有親情、友情、愛情。在感情上，當你們彼此有親密的聯(lián)系時，你們總是想花更多的時間彼此親近。當你們接近某種程度時，你們不想讓對方離開自己，你們想繼續(xù)保持這種情緒。當某一天對方突然離開自己后，就會情緒崩潰，大喊大叫，無法活下去了。
例如：很多人失戀后，會死，會覺得離開對方活不下去，會覺得自己的生活毫無意義。我覺得我被拋棄了，我覺得我的生活沒有希望，我覺得我的生活真的失敗了。從而沉浸在失戀的痛苦之中，無法自拔。
其實失戀對兩個人來說都是痛苦的，也是心理創(chuàng)傷。當一個人遭受巨大的心理創(chuàng)傷時，他會被負面情緒極度包裹，讓自己一直在里面轉(zhuǎn)身。不管別人怎么安慰自己，他都想不出對方為什么離開自己。百思不得其解。
然后我們也會觀察到，雖然失戀的人，雖然很痛苦，但經(jīng)過短暫的調(diào)整，他們恢復了，立即重新開始了他們的幸福生活，甚至比以前更透明。感覺失戀這件事只是人生的一個小挫折，不要那么動情。情到深處自然動情，情到傷處自然動氣。善于動情者，也容易成為被傷者。
那么這就牽扯出一個話題：為什么有些人失戀之后，要死要活?而有些人失戀之后，云淡風輕?最關(guān)鍵的原因在于一個人的依賴性問題。
對于失戀后要死要活的人來說，其實是自己的依賴被撤走了。我有很強的依賴性，但是當對方突然離開自己時，我沒有依賴，我很孤獨。這個時候我該怎么辦?那就再繼續(xù)找一個，如果找不到，自己內(nèi)心更加難受。所以你會發(fā)現(xiàn)很多人一個接一個地尋找伴侶，但他們?nèi)匀粺o法解決問題，因為他們太依賴自己了。
失戀之后最難受的是什么，對于那些很快走出失戀狀態(tài)的人來說，依賴性不會那么強烈。他們會把自己的感情放在一個特別重要的位置，覺得沒有感情，生活就會一團糟。他們還有工作、事業(yè)、家庭、愛好等等，沒有感情，自己還是有依靠的。不把感情當成唯一的依靠，那么就減輕了感情的過度依賴性。
在情感蜜月期間，我希望彼此有強烈的依賴，但隨著時間的推移，畢竟，彼此應該考慮日常必需品、大米、油、鹽、醬汁、醋和茶，不能僅僅依靠感情生存。此時，一方可能不那么依賴感情。但對方對感情的依賴性很強，此時就會發(fā)生爭吵、觀念不和、價值觀偏差。
當兩個人的感情之路走到最后，不得不散的時候。情緒依賴的人會更加悲傷，因為他下一步?jīng)]有依賴，而不是考慮下一步?jīng)]有感情。因此，在解決失戀問題時，首先要解決的是個人依賴問題。依賴性問題不解決，那么下一次的感情依然出現(xiàn)類似的狀況。
人因為獨立而變得很有魅力，人因為依賴而變得很有吸引力。但是獨立和依賴需要兩者兼之，方可在感情的道路上游刃有余，而不是力不勝任。
