感情的保質(zhì)期沒有你在戀愛期間承諾的那么長(zhǎng)。相反，感情的保質(zhì)期很短。僅僅依靠一個(gè)人的努力是不夠的。

　　每段感情的開始都是美好的。后來(lái)，他們會(huì)經(jīng)歷磨合期、平淡期和生活中的磕磕碰碰。這些風(fēng)暴需要兩個(gè)人一起抵抗，所以有必要真誠(chéng)地給對(duì)方。

　　千萬(wàn)不要把對(duì)方對(duì)你的好當(dāng)成討好，其實(shí)那是愛你的表現(xiàn)。你應(yīng)該學(xué)會(huì)如何理解你的伴侶愛你，并試圖理解他想要被愛的方式。只有這樣，你的努力才是有效的，你的求愛信號(hào)才能被他準(zhǔn)確地接收。

不要只讓一個(gè)人付出，女人在愛情中也要學(xué)會(huì)有效付出：

　　停止單方面的付出，愛情里不要迷失自己

　　愛情不是理性謹(jǐn)慎的數(shù)學(xué)題，付出永恒等于回報(bào)，這種等式是千變?nèi)f化的，被人心和環(huán)境所改變。所以在愛情中，一定要記住，如果你發(fā)現(xiàn)自己在感情上是單方面付出的，那就果斷地結(jié)束這種舔狗狀態(tài)，這是對(duì)自己負(fù)責(zé)的。

　　怎樣判斷你的付出是單方面的呢?主要有三點(diǎn)可以判斷。

　　首先，如果你長(zhǎng)期付出，他根本感覺不到，那么你的付出就無(wú)效了，最后只能感動(dòng)自己。

　　其次，不懂得拒絕，照盤全收的付出從一開始就變得“廉價(jià)”。付出是珍貴的，是愛的表達(dá)，但沒有拒絕付出是不值得的，這會(huì)讓對(duì)方從根本上不尊重你的努力，但巧妙的拒絕會(huì)讓對(duì)方覺得你有多珍貴，這就是所謂的寧愿缺乏而不是濫用。

　　最重要的是，你的長(zhǎng)期努力都沉入了大海，得不到對(duì)方的一點(diǎn)回應(yīng)，那么這一定是無(wú)效的，不要拖延，果斷地停止這種消費(fèi)自己不能取悅別人的行為。

　　和對(duì)方進(jìn)行溝通，了解對(duì)方心里所想所需要

　　時(shí)代千變?nèi)f化，每個(gè)人的心情也千變?nèi)f化論是戀愛還是婚姻生活，不經(jīng)常溝通都無(wú)法掌握自己的需求，無(wú)法準(zhǔn)確付出。

　　付出也可以有策略。如果你想更有效地付出，最重要的是詢問軍事情況，這需要我們與伴侶的溝通。溝通的氣氛必須輕松愉快，不要太嚴(yán)肅，否則你很難說出真相。

　　要調(diào)整心態(tài)，首先要接受付出與回報(bào)不成正比的現(xiàn)實(shí)，然后咨詢愛人的意見。你可以坦白地問：你對(duì)我這樣對(duì)你滿意嗎?”“我有什么讓你反感的行為嗎?”

　　越是直白，越能夠知道問題的關(guān)鍵，這也是結(jié)束感情里迷霧般猜來(lái)猜去狀態(tài)的最好辦法。

　　用雙方都能夠接受的方式去付出，去愛

　　不要只讓一個(gè)人付出，付出也要講究技巧，你得學(xué)會(huì)抓住對(duì)方的心理。以我的朋友丁丁為例。上大學(xué)的時(shí)候，有兩個(gè)男生在追她，一個(gè)每天跟著她上課，不禁給她送了很多禮物。

　　另一個(gè)不常出現(xiàn)，但必要時(shí)，打電話隨叫隨到，丁丁最終選擇了隨叫隨到的男孩。為什么呢?因?yàn)樗o了丁丁想要的感覺，丁丁想要蘋果他絕對(duì)不會(huì)送丁丁梨。

　　因此，關(guān)系中最重要的不是付出多少，或者付出多少有效，有效的付出可以完全傳達(dá)你的心。

　　感情是不確定的，對(duì)方的思想是不可預(yù)測(cè)的，所以抓住對(duì)方的心的首要任務(wù)是找到他喜歡被愛的方式。這樣的努力是有價(jià)值的，不會(huì)被浪費(fèi)。