在婚姻生活中，夫妻之間沒有了信任之后，要做下去，需要做下面這幾個方面的事。
當一段感情沒有了信任該怎么維持下去，第一件事，這是離婚前的一個信號，經(jīng)?；ハ鄳岩桑f明沒有人接受。此時，雙方都要冷靜下來，平衡心態(tài)，努力工作，努力生活，用事實證明懷疑是錯誤的，用事實證明自己的能力和個性。不要做讓對方敏感的事，不要觸及對方的底線。讓對方知道，無論什么時候，你都是關(guān)心和在意他的，讓對方感覺到你對他的愛沒有變。如果一方做了一些特別的事情，這意味著另一方在他心中沒有愛，沒有信任，不值得維持這段關(guān)系。
第二個方面的事，沒有了信任還怎么過?你整天都在懷疑我，我在防范你，婚姻很容易出問題。因為雙方心里都有委屈，他們會有意無意地把自己和別人比較，這樣比較后心理就會失衡，覺得自己在這個家里不受尊重，覺得婚姻更無聊。彼此沒信任了，還談什么感情?
第三個方面的事，想扭轉(zhuǎn)當前的局面，就要做些努力。夫妻坐下來，開誠布公地談一次，弄清楚矛盾是怎樣產(chǎn)生的，要從根本上解決問題。本著好好過日子的態(tài)度，把問題擺到桌面上，找到根源后，雙方都要做自我批評。把過去的不愉快都忘掉，回歸從前的幸福。如果沒有感情了，那也好辦，好聚好散。長時間拖著雙方都受折磨!
第四個方面的事，一段感情沒有了信任，夫妻之間沒有信任，日子是沒法過的。信任是基礎(chǔ)，如果經(jīng)常猜疑對方，就會積攢厭恨，而且會越來越多。時間久了，勢必導致夫妻關(guān)系破裂，最后分道揚鑣。因此，夫妻雙方必須多溝通，及時解決問題，不要太在意，多反思自己，從對方的角度考慮事情。不要為難自己，也不要委屈對方，舉案齊眉，和諧，才能牽著兒子的手和兒子一起變老!
