幸福遞減定律中所謂的“幸福遞減率”又叫“邊際效益遞減”。一個(gè)非常餓的人在吃第一個(gè)饅頭時(shí)是最快樂的;當(dāng)他吃第二個(gè)饅頭時(shí)，這種快樂的感覺會褪色;當(dāng)他吃第三個(gè)。第四個(gè)饅頭時(shí)，他幾乎飽了，所以饅頭的味道變得麻木;第五個(gè)。第六個(gè)，他已經(jīng)很支持了;當(dāng)他吃第七個(gè)饅頭時(shí)，他肯定會覺得饅頭真的很難吃，不僅不再快樂，而且會成為一種負(fù)擔(dān)。

　　怎么制造新鮮感,新鮮感靠什么來制造，幸福遞減定律告訴我們，同一個(gè)人在不同的時(shí)間對同一件事有不同的感受，同一件事對不同需求的人有不同的幸福效應(yīng)。戀愛中的男人和女人也是如此。一開始，他們總是感到興奮和甜蜜，總是感到無與倫比的幸福和滿足。戀愛雙方總是盡力滿足對方的期望，花時(shí)間讓自己的行為符合對方的想法。他們幾乎出雙入對，形影不離，經(jīng)常盡可能地待在一起，什么事都一起做。

　　最初的狂熱消失后，雙方開始厭倦單調(diào)乏味的生活。他們的生活沒有改變，但他們的心態(tài)改變了。就像那個(gè)吃饅頭的人一樣，饅頭的味道沒有改變，只是因?yàn)樗恢痹谥貜?fù)吃東西，他會感到厭倦，我們的幸福自然會逐漸減少。

　　如何才能改變這種現(xiàn)狀，讓幸福不再遞減?答案就是制造新鮮感。

　　吸引力是愛情的保鮮劑。一旦愛情失去吸引力，就很容易變質(zhì)甚至死亡，吸引力需要依靠新鮮感來維持。所以，我們應(yīng)該努力讓愛情充滿新鮮感。那究竟應(yīng)該從哪些方面來為愛情保鮮呢?

　　(1)改變自己或者改變造型，增加自己的見識，使得在和對方的交談中總有新的內(nèi)容可講。

　　(2)參加冒險(xiǎn)的活動。在特定的環(huán)境下，人們會從恐懼感中得到快感。當(dāng)你和愛人一起冒險(xiǎn)時(shí)，你會覺得雙方手牽手克服困難。冒險(xiǎn)，讓你們的生活掀起波測。

　　(3)做一些與平時(shí)不同的事情。如果你和你的愛人出去玩，你可以假裝和他分開，讓他找你很長時(shí)間;或者在出去玩的時(shí)候拍一些有趣的照片，讓彼此感覺回到童年毫無顧忌的時(shí)刻。

　　(4)分享一個(gè)秘密，不時(shí)地告訴對方一個(gè)秘密，這些秘密可能是小事，但這種形式確實(shí)很好。秘密能刺激對方的神經(jīng)，使其興奮，增加你們的感情。

　　(5)重溫第一次約會的場景，重現(xiàn)第一次約會的情景，一定會讓你收獲很多意想不到的快樂。比如那天可以喝同樣的香水，穿同樣風(fēng)格的衣服，擺出和第一次約會一樣傻的表情。那你們的心情肯定也會和第一次一樣充滿緊張感和刺激感。

　　(6)學(xué)會創(chuàng)造浪漫的情感吸引力。你可以在房子里藏一份禮物，讓他在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn);或者創(chuàng)造一些橋段，讓他感受到你對他的深愛。

　　怎么制造新鮮感，隨著時(shí)間的推移，愛情的初始激情會在歲月的長河中逐漸失去應(yīng)有的光芒，沒有新鮮感的愛情會顯得平淡。在忙碌的生活中，人們往往忽略為愛情保鮮，當(dāng)發(fā)現(xiàn)愛已走遠(yuǎn)時(shí)，才慌張地想進(jìn)行挽救。

　　沒有幸福，往往不是因?yàn)闆]有幸福，而是因?yàn)槟愕母泄傥独賹π腋Ｊチ嗣舾?。如果你不想讓幸福減少，花更多的心思和智慧為你的愛澆水施肥，讓愛永遠(yuǎn)新鮮。