如果你想爭(zhēng)吵得越多，關(guān)系就越好。通常，你應(yīng)該首先同意如何暫停爭(zhēng)吵，這樣雙方在情緒高漲時(shí)就可以冷靜下來，就像球賽的中場(chǎng)休息一樣。暫停后，你可以更有效地溝通。

　　你一定聽過這樣的話：夫妻越吵感情越好。但每一次爭(zhēng)吵真的能讓你越來越好嗎?其實(shí)吵到離婚的也大有人在!雖然爭(zhēng)吵是在意想不到的情況下發(fā)生的，但如果你能提前做好充分的準(zhǔn)備，在工作日培養(yǎng)默契，做正確的家庭作業(yè)，你可以讓關(guān)系越吵越好。

情侶吵架的技巧,通過吵架增進(jìn)感情的方法:

　　平時(shí)先約定好吵架時(shí)的“暫停暗號(hào)”

　　如果你想爭(zhēng)吵得越多，關(guān)系就越好。雙方應(yīng)首先溝通：爭(zhēng)吵時(shí)如何暫停?讓雙方在情緒來臨時(shí)先冷靜下來，避免在情緒上爭(zhēng)吵。精神科醫(yī)生分享說，暫停就像球賽中場(chǎng)休息一樣，暫停后可以更有效地溝通。

　　婚姻咨詢專家說：男孩和女孩有不同的情緒釋放方式。男孩需要一個(gè)安全的思考空間，時(shí)間通常超過30分鐘。此時(shí)，玩游戲也是男孩釋放壓力的一種方式;女孩需要有人聊天和表達(dá)她們的情緒。通常，如果男孩在爭(zhēng)吵時(shí)跑去玩電腦，女孩會(huì)更生氣。如果一方在爭(zhēng)吵中離開現(xiàn)場(chǎng)，留下的人可能會(huì)感到被遺棄，造成二次傷害。因此，通常先溝通，允許對(duì)方在爭(zhēng)吵時(shí)暫停或離開現(xiàn)場(chǎng)，這有助于緩解爭(zhēng)吵的強(qiáng)度。

　　平時(shí)無論再小的事都先溝通理解

　　通常不溝通，會(huì)導(dǎo)致未來更大的沖突，有人曾經(jīng)分享與妻子爭(zhēng)吵的經(jīng)驗(yàn)，他說剛結(jié)婚兩年，他從來沒有意識(shí)到妻子真的關(guān)心，總是認(rèn)為妻子心情不好，直到妻子哭了明白妻子真的關(guān)心這件事。當(dāng)事人說自己當(dāng)下覺得好奇怪，怎么有人會(huì)真的為了馬桶生氣?然而說我們要去意識(shí)到對(duì)方是真的在意。因此，當(dāng)你有點(diǎn)不舒服時(shí)，提出它是非常重要的。如果你能在小事變大之前說出來，讓彼此有機(jī)會(huì)溝通，你可以減少雙方爭(zhēng)吵的次數(shù)，縮短爭(zhēng)吵時(shí)間。

　　平時(shí)用心存下“愛的存款”，情感不會(huì)輕易透支

　　據(jù)《健康雜志》報(bào)道，快樂伴侶之間的正負(fù)互動(dòng)比例為5:1，即每次爭(zhēng)吵后，成為快樂伴侶需要5次正互動(dòng)平衡。此外，美國(guó)心理學(xué)家WillardHarley提出了愛情銀行的概念，這是每個(gè)人的情感賬戶。存款是為了讓對(duì)方開心，提款是為了傷害對(duì)方。WillardHarley指出，存款豐富的合作伙伴不僅可以輕易解決瑣碎的摩擦，而且在面臨重大問題時(shí)也不會(huì)輕易解決關(guān)系;相反，當(dāng)賬戶不斷透支時(shí)，關(guān)系就會(huì)脆弱，任何小事都可能瓦解關(guān)系。

　　專家還提到，我們每個(gè)人都有一個(gè)情緒大腦，情緒存款越多，情緒大腦就會(huì)把他當(dāng)作朋友，情緒大腦會(huì)自動(dòng)將他分類為敵人，專家解釋說，當(dāng)你的大腦把一個(gè)人分類為敵人，無論對(duì)方做什么，你都會(huì)非常不愉快，所以經(jīng)常使用溫暖的愛行為存款，可以讓雙方不要帶來太多的負(fù)面情緒，爭(zhēng)吵越好。

　　情侶吵架的技巧,爭(zhēng)吵很容易消耗彼此的感情，但如果你在平時(shí)做好理性爭(zhēng)吵的完整溝通和準(zhǔn)備，讓彼此在日常生活中有良好的關(guān)系和聯(lián)系，你可以在面對(duì)爭(zhēng)吵時(shí)更了解彼此，這種聯(lián)系也是爭(zhēng)吵后快速修復(fù)關(guān)系的關(guān)鍵!