放下一個人，不去打擾不去想他，這個很難。但人類之所以優(yōu)于高級動物，便是有意志，知榮辱，懂進退。愛是生活的一部分，但不是生活的全部，可以愛是幸福，相反也平靜地面對，祝他好，讓時間慢慢平靜內(nèi)心的痛苦，這個過程很困難，觸摸場景，錯過占據(jù)現(xiàn)實的生活，如戒毒，忍受過去，甚至嘲笑自己有多愚蠢。
怎樣才能忘記一個人不去想他，畢竟，愛是一種遺憾。如果你得到它，你會感到厭倦，如果你得不到它，你會感到不情愿。更不用說三代人的因果關系了，不管你是否命中注定。如果你分開了，你就不必回頭了。如果沒有理由，你怎么能放手，面對現(xiàn)實，開始新的一天。
還有一種以毒攻毒的方法，人們常說開始一段新的戀情，這段也就結束了，我認為這也需要勇氣?？傊松婚L，幸福是永恒的主題。如果你錯過了花，你會看到雨。你關上一扇門，打開另一扇窗戶。我很幸運失去了生命。祝你幸福。想念一個人的時候，如果你越想忘記，就越會記得。忘記不是努力就能做到的。
要怎樣才能放下一個人?
很多人轉身刪除了對方所有的聯(lián)系，把自己和對方的世界隔離開來，但即使刪除了所有的聯(lián)系方式，也抹不掉心底烙下的電話號碼。喜歡上一個人，此生注定無法忘記。真正放在心里的人，你能忍住不打擾已經(jīng)不容易了，除非你失憶或者這個世界上真的有遺忘的水。如果注定你們無法在一起，你的期待和努力注定無果。如果那個人真的愛你，即使你不打擾或錯過，你也會追逐你。所以，你要做到的首先是“不主動”。
其次，發(fā)泄思念的情緒。當你非常想念一個人，或者心痛的時候，如果你壓抑了思念的情緒，這種感覺就會一直停留在你剛剛失去的那一刻。你需要尋找其他渠道把喜歡而得不到的情緒發(fā)泄出去：哭和傾訴是最有效的情感發(fā)泄方式。最后，把剩下的交給時間。
怎樣才能忘記一個人不去想他，時間會告訴你，你現(xiàn)在執(zhí)念的，只要時間夠長都會化為過往云煙。新的愛情會出現(xiàn)在你的生活中，回憶起曾經(jīng)的TA不會再有心痛，再有遺憾，因為現(xiàn)在的每一天都是最重要的。
