飲酒對健康有害——這一概念沒有爭議。少量飲酒可能對II型糖尿病和缺血性心臟病有一定的保護作用。但即使是適量飲酒，酒精對健康的整體危害也超過了這些好處。那么如何不讓老公喝酒呢?
無論你喝酒的丈夫說什么，盡量不要譴責(zé)他。因為酒精中毒是一種疾病，一種不斷惡化的疾病。原因是身體對葡萄酒的敏感性，再加上強迫飲酒的心理欲望難以擺脫。這種心理影響會帶來很多不利的后果，但單靠自己的意志力是無法克服的。
成功的首要原則是，你要保持冷靜，絕對不要生氣，幫助丈夫戒酒最需要的是耐心和好脾氣。
關(guān)于你丈夫喝酒的事，你不能對他嘮叨太多。這只會讓他感到無聊，你有借口繼續(xù)喝酒，讓事情變得更糟。他會告訴你，如果你不理解他，他可能會去別人那里安慰他——不一定是男人。
你應(yīng)該確定他需要你的陪伴和幫助。即使你丈夫繼續(xù)喝酒，你也不應(yīng)該考慮改造你的丈夫。你不應(yīng)該注意他。當(dāng)然，這只是我們的行動技巧——你在等待機會。
如果你能做到這一點，你的丈夫可能會感激你的理性和耐心。這為你在他清醒時友好地談?wù)撍男锞频於嘶A(chǔ)。試著讓他主動進入這個話題。不要在這次討論中批評他，而是設(shè)身處地為他著想，讓他看到你想幫助他，而不是批評他。
一旦討論開始，你可以建議他去酒吧和酒鬼聊天，告訴他你只是想讓他照顧好自己的健康。同時，向他表明你對他戒酒或適度控制的能力充滿信心。這樣，你可能會成功地引起他對酒精成癮的關(guān)注。
如果這種方法不能引起你丈夫的注意，你最好先放下這個話題，但在你友好地交談了一段時間后，你丈夫通常會在短時間內(nèi)主動重新開始這個話題。
對于如何不讓老公喝酒來說大量飲酒容易導(dǎo)致酒精中毒。酒精中毒是因為酒精進入過多。肝臟分解能力差，容易頭暈，從而進入休克狀態(tài)。喝酒通常會導(dǎo)致太多人死于酒精中毒。
如果每天喝酒，更容易得肝炎、肝硬化等疾病，喝太多會傷害肝臟，肝臟的負(fù)擔(dān)更重，還會增加其他疾病的容易。
