情感上，一個(gè)人患得患失的直接原因，通常是由于欠缺安全感，因此在與人交往時(shí)要小心，克制自己的感情，害怕多規(guī)定另一方哪些，那樣在感情中患得患失怎么辦呢？
不安全的人，他人對(duì)你的安撫和正確引導(dǎo)僅僅不能根除，有些事情，除開自渡，他人自顧不暇。期待獲得充分的安全感，從他人那邊獲得的僅僅臨時(shí)的，自己給自己的安全感是永恒的。因而，與其說等他人讓你充足的安全感，比不上自己給自己安全感，勤奮擺脫胡思亂想。實(shí)際上，在感情上，女人一直患得患失怎么辦?學(xué)三招就夠了。
一、學(xué)好精神獨(dú)立。
即便在戀愛中，女人也不能喪失一個(gè)人獨(dú)處，不必竭盡全力地依靠另一方，期待另一方能滿足自己的心里，而要學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)思考難題。所說精神獨(dú)立，便是你在遇到問題后，并不是第一時(shí)間向他人尋求幫助，反而是先開始思索，對(duì)自己的選擇承擔(dān)。
實(shí)際上，戀愛中的男孩兒大多數(shù)更喜歡被女人依靠、信任的覺得，可女人心里一定要搞清楚，竭盡全力地依靠另一方，是一種非常危險(xiǎn)的個(gè)人行為。倘若大家過分依賴另一方，只需另一方離去，大家就什么也沒有。
如果你想有充足的安全感，你無須從他人那邊獲得。最先，你學(xué)會(huì)了精神獨(dú)立，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，養(yǎng)成自個(gè)的人格獨(dú)立。你還是擔(dān)心并沒有安全感嗎?
二、試著互相信任。
感情快樂的前提條件，其實(shí)就是信任。倘若大家學(xué)會(huì)了不敢相信另一方，憑著自身的遐想和猜疑，一天到晚都越來越神神道道，那樣你們的感情終究會(huì)完畢。倘若不相信他，最先想一想自己為何難以相信他人，是由于擔(dān)心拿出自己的心，或是與生俱來并沒有安全感?看見他與別人說說笑笑，內(nèi)心就極難受，聽他嘴中談起一個(gè)人也不開心，根據(jù)一些小事來證實(shí)心里的猜疑。
從長久看來，你們的性子也會(huì)越來越變幻無常，與戀人爭執(zhí)的頻次也會(huì)提升，只是因?yàn)榇蠹也蛔阈湃瘟硪环?。針?duì)患得患失怎么辦而言，只有學(xué)好徹底信任另一方，才可以被另一方信任，也可以體會(huì)到他帶來你的安全感，才不會(huì)有這種苦惱。
三、學(xué)好積極示弱，溝通交流。
女士在愛情中，不可以過于強(qiáng)悍，不然，最后往往無法得到好結(jié)果。示弱者，并不是服軟，反過來，明白積極示弱者，更容易收獲幸福。情感上，越喜愛蠻不講理、沒事找麻煩的女人，越欠缺安全感，他們就會(huì)越能吸引住別人的專注力，證明自己的重要性，實(shí)際上這樣做只會(huì)使男生越走越遠(yuǎn)。
有時(shí)候，你適度地向另一方示弱，對(duì)他說你的要求，好好地交流與溝通，使他搞清楚你為什么這么做，比你用一些偏激的方式吸引注意力，好一萬倍。安全性，始終是自己給自己的，不必在日常生活中胡思亂想，請(qǐng)好好的愛自己，好好愛自己。
