男孩和女孩墜入愛河，很少取得積極的結(jié)果，在雙方都不懂事的時候!為此，對于失戀了很難受怎么辦怎么放下愛情?現(xiàn)在我們解析看看吧!
一，失戀后不要做這些事情
1.暴飲暴食
由于失戀帶來的精神創(chuàng)傷，很多女性都采取了類似自殘的方式，從身體上摧毀自己，那就是毫無顧忌地暴飲暴食，吃冷熱酸甜的食物。即使是那些以減肥為目標(biāo)的人，也會敞開心扉，通過肆意進(jìn)食暫時忘記痛苦。然而，這種看似獎勵胃的方法，不僅是對身體的一種傷害，也讓自己記住過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。因此，看似輕松的生活其實(shí)是一種內(nèi)在的折磨。
2.借人忘人
這是女人失戀后最不該做的傻事。雖然忘記一個人的最好方法是立即愛上另一個人，但結(jié)果可能是他們不理解自己的感受，只是給自己一個短暫的出口和沖動的選擇。
事實(shí)上，這樣的愛情結(jié)局大多很短，有時很可能遇到不公平的人，所以收益大于損失。當(dāng)然，這對另一個人也是不公平的，因?yàn)槟阈闹械目臻g只有那么大。當(dāng)你還在裝另一個男人的時候，你接受的另一個男人有多少空間?
二，失戀了很難受怎么辦怎么放下愛情
1.不能自暴自棄
以樂觀的態(tài)度對待一切，不能抱怨別人，自我封閉，認(rèn)為這是他們自己的問題，每天流淚，告訴別人，他們自己的痛苦，他們自己的不適，他們有多想他。然后頹廢，忽視周圍人的關(guān)心。不要積極地面對你自己的生活。這樣，只會讓對方瞧不起自己，以積極的態(tài)度，擦干眼淚，大步前進(jìn)。沒有人是誰，沒有你，我會過得更好，經(jīng)常對自己說。
2.不要見面
分手了，為什么要見面?見面只會刺痛彼此的心，因?yàn)橐坏?，傷害，見面，只會讓對方想起那些不快樂，分手，見面不好，朋友不是朋友，情人不是情人，見面的身份是什?除了尷尬，沒有別的了。分手，優(yōu)雅地離開，不要以任何借口見面，因?yàn)槟惚仨氶_始你的新生活。
