愛一個人愛的心痛怎么辦?如果你愛一個人，你想為對方做點(diǎn)什么。它是自發(fā)的，無法控制的。這種付出是心甘情愿的，里面有深深的幸福。一旦你想要對方對你的愛，并且仍然以你想要的方式愛你，痛苦就開始了，至少有三種疲勞。特別提醒：以下內(nèi)容太直接，不能指向人性。請做好迎接真相的充分準(zhǔn)備。
一、自卑
當(dāng)你第一次愛上一個人時，你非常高興。最后，你遇到了一個你愛的人，但很快，你就會隱藏你的自卑情結(jié)。你擔(dān)心對方不喜歡你，覺得你沒有絕對的優(yōu)勢和魅力來贏得他的愛。如果他對你的反饋不是你想要的，不是那么熱情，甚至不是很冷漠，那么你的自卑情結(jié)將達(dá)到前所未有的程度。
你會批評自己。比如我身材不夠好，顏值不夠高，天賦不如他，或者工作不如他體面，等等。比如一個明星，因?yàn)樗麗鄣娜苏f了一句話“你不夠漂亮”而選擇去整容，最后走上一條不歸路，毀掉了自己的美好未來。
總之，你愛上一個人，不會感到自卑，當(dāng)你的心動了一個念頭，想要擁有他的愛情，自卑的疲憊就開始了。
二、控制之累
最后，經(jīng)過一段曖昧的時期，你和他走到了一起，他成了你的另一半。在你們關(guān)系確定的那天，你深吸了一口氣。這家伙終于是我的了。那天，陽光明媚，春風(fēng)習(xí)習(xí)。你認(rèn)為你的余生都是幸福的。是的，你最想要的男人已經(jīng)成為你的了。還有什么比這更快樂的嗎?
然而，很快，你的情緒發(fā)生了變化，你開始感到焦慮，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)這個人在某些方面讓你感到不安全，你擔(dān)心他會再次離開。所以，你慢慢地切換到控制模式，你開始試圖控制彼此的生活。
例如，如果息，如果他回來晚了，你會有一種失控的焦慮感。為了消除這種焦慮，你會互相抱怨，表達(dá)你的不滿。這樣，關(guān)系中的雙方都會感到很累。
三、變化的累
愛一個人愛的心痛怎么辦?即使對方很聽你的話，他也會讓你控制自己的生活，成為你的奴隸，但他不可能像你希望的那樣100%，比如他的三觀、他的習(xí)慣、他的言行。畢竟，有些地方你不喜歡。因此，你本能地想改變他，讓他成為你想要的人。
在這個過程中，你會很累，因?yàn)榻胶苋菀赘淖?，自然也很難改變。改變一個人的成功怎么會這么容易?同時，對方也很累。沒有人想被另一個人改變，是嗎?在情感關(guān)系中，一旦你改變了彼此的想法，痛苦就會開始，而且是雙向的。這就是改變的疲勞。
如果你只是愛上了對方，你就不會自卑，你就不會想控制他，你就不會改變他。這個時候，你是自由的，對方是自由的，所以累了就不會發(fā)生了。
那么，什么時候，愛是享受而不是負(fù)擔(dān)呢?也就是說，你在精神和經(jīng)濟(jì)上都是獨(dú)立的。你愛一個人只是因?yàn)槟阆矚g和他在一起，但你不會強(qiáng)迫他愛你，更不用說強(qiáng)迫他以你想要的方式愛你了。如果對方恰好處于同一個狀態(tài)，那么就會產(chǎn)生一種自由而親密的美麗愛情。
