感情出現問題怎么解決?夫妻之間的溝通問題不是一朝一夕就能解決的。這主要是由于夫妻之間的各種差異、冷戰(zhàn)和遺產造成的。當然，不能排除男人主動出軌而忽視你。無論如何，為了緩和當前的夫妻關系，我們必須從自己身上改變。強迫對方改變是不可取的。好吧，讓我們教你一些方法!
1.自我反省
當夫妻關系出現問題時，雙方都應該冷靜下來，反思自己，思考自己是否正確，是否不考慮對方的感受，是否太不耐煩，從自己身上發(fā)現缺陷，這將減少他們的不良情緒。
2.換位思考
當感情出現問題時，我們應該學會從另一個角度思考，思考為什么要爭吵，是否有必要爭吵，對方的錯誤是否是原則問題，我們是否需要抓住它?這樣想會讓你很生氣。
3.列舉優(yōu)勢
矛盾發(fā)生后，雙方要學會多想想對方的優(yōu)點，為什么選擇他(她)，列出對方的優(yōu)點，想想以前兩個人在一起開心的事情。
4.暫時分離
雙方暫時分開一段時間，分開可以讓雙方冷靜下來，好好想想，分開就會多一些思念，便于解決矛盾。
5.約法三章
夫妻雙方約定了三規(guī)則，試圖討論以防止爭吵。爭吵時，一方必須保持沉默或暫時離開。一方不高興，另一方應及時幫助他忘記悲傷。
6.放下面子
夫妻要放下面子，架子，主動向對方承認錯誤，最好是男方主動求和，承認錯誤，女方也不要執(zhí)著。
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