雖然失戀后要考慮下一段新戀情，但這只是因?yàn)槟阋呀?jīng)忘記了前任，否則對(duì)現(xiàn)任太不公平了。你永遠(yuǎn)不要把現(xiàn)任和前任比較，這是任何人都介意的。接下來(lái)我們一起看下失戀了該怎么辦?感覺(jué)自己走不出來(lái)了怎么辦?
一、失戀了該怎么辦?感覺(jué)自己走不出來(lái)了怎么辦?
失戀后，沒(méi)必要斤斤計(jì)較過(guò)去。失戀是痛苦和憤怒的，但無(wú)論你有多痛苦和憤怒，你都不能做任何過(guò)分的蠢事。因?yàn)檫@不僅不能緩解痛苦，還會(huì)違背道德和人性，甚至違反刑法，讓你看起來(lái)很無(wú)知。失戀后，讓一切都成為過(guò)去。不要等著看，不管你有多痛苦。不是每個(gè)人都能吃回頭草，不如做一個(gè)平淡如水的普通朋友。
你在心里定了一個(gè)時(shí)間，以為可以結(jié)束了。你以為一兩個(gè)月或者半年就能走出來(lái)。這時(shí)，你可以去一個(gè)你經(jīng)常去的地方(一個(gè)有特殊意義的地方)旅行，做一個(gè)告別，這是一個(gè)溫暖的儀式。
或者你可以做一個(gè)冷酷的儀式。有一天，你覺(jué)得你應(yīng)該結(jié)束這段失戀，燒掉之前所有相關(guān)的照片、日記甚至物品。也就是說(shuō)，完成儀式感后，整個(gè)事情就結(jié)束了。告訴自己已經(jīng)結(jié)束了，不要等著對(duì)方告別。
失戀的時(shí)候，大家都會(huì)很痛苦。這個(gè)時(shí)候我該怎么辦?首先，請(qǐng)接受愛(ài)情的痛苦，用任何合理的方式發(fā)泄內(nèi)心的壓抑、痛苦和空虛。你可以大聲哭泣，和陌生人或者值得信賴的人交談，在買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，吃零食，發(fā)自內(nèi)心的大聲罵他等等。，這樣你就可以盡情地發(fā)泄你的痛苦。有時(shí)候哭著說(shuō)話就像炎熱天氣下的一場(chǎng)雷雨。暴雨過(guò)后，你會(huì)有一種清新爽朗的心情。
