時(shí)間不是萬能的。據(jù)說時(shí)間是治愈痛苦的良藥。這不是完全正確的。重感情的人怎么放下一段感情，如果你想真正走出失戀的陰霾，唯一能救你的就是你自己。也許有一天，你會發(fā)現(xiàn)，難以放棄的愛情只是你人生道路上的一個(gè)插曲。
一、調(diào)整自己的心態(tài)
從來沒有真正忘記過一個(gè)人，只是不再提到，不在乎錯(cuò)過過去，畢竟，你真的相愛了，沒有人能完全放下。失戀的痛苦就像慢性病，時(shí)間只能緩解痛苦，不能完全治愈心臟的痛苦。
如果你想忘記一個(gè)人，你只能依靠自己來調(diào)整心態(tài)。你可以集中精力工作，忘記忙碌中的痛苦，或者有自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。不要總是呆在過去的記憶里，這只會讓你的心更痛苦。
二、學(xué)會放下，懂得珍惜
每個(gè)人都想一輩子只愛一個(gè)人，但事與愿違。有些女人為了得到莫須有的愛，不惜一切代價(jià)，因?yàn)樗辉敢夥艞夁@份愛，而是有太多的不愿意。因?yàn)樗秊檫@段感情付出了太多，有太多的不情愿和不情愿。
不是你，不要強(qiáng)迫，屬于你，請珍惜，沒有人不是誰，不能放下，因?yàn)槟愀吖懒四阍趧e人心中的地位。有勇氣面對現(xiàn)實(shí)，知道人們的心是善變的，不變的愛在神話世界里，失戀的人不是你，有很多痛苦的人。
三、不要回憶過去，要把握現(xiàn)在
真正放下一個(gè)人，不是讓時(shí)間褪色，而是內(nèi)心的感受，輕視一切，不要太注重感情，學(xué)會滿足，不要永遠(yuǎn)，只想擁有。讓你的記憶隨風(fēng)飄動(dòng)，不要追求完美的生活，不完美的愛有一種缺陷的美。重感情的人怎么放下一段感情，你現(xiàn)在要做的就是忘記過去，把握現(xiàn)在，珍惜現(xiàn)在擁有的一切。沒有人能拿走你的，也沒有人能留住你的。
四、開始一段新的戀情
失去永遠(yuǎn)不會回來，生活會繼續(xù)，你可以開始一段新的關(guān)系，讓新的愛取代舊的愛，也許你會完全接受，不會那么容易忘記過去，你應(yīng)該告訴自己，你對那個(gè)人不再重要，放下過去，清空你的心，屬于你的真愛進(jìn)入你的心，果斷放手，勇敢接受，有效地治愈你內(nèi)心的痛苦。
