不要讓他出現(xiàn)在你的生活中，包括所有的聯(lián)系方式和任何痕跡，以免你對(duì)他產(chǎn)生幻想，怎樣克制自己不該有的感情，讓自己知道這段感情是沒有結(jié)果的，只會(huì)讓自己更加難過和痛苦，從而克制自己這段感情。
一、怎樣克制自己不該有的感情
1、很多時(shí)候，成長的重要標(biāo)志就是學(xué)會(huì)克制自己的情緒，克制強(qiáng)烈的暴露，克制自己的表現(xiàn)，懂得接受感情中不可逆轉(zhuǎn)的不平等。這是一種成長，也是一種無奈。月亮陰晴圓缺。你這么喜歡一個(gè)人，對(duì)方卻不能愛上你。這是很常見的。這讓你痛苦，讓你成長。
2、學(xué)會(huì)克制自己的情緒，高效利用自己的情緒來控制自己的精神需求，是正確的做法。用清醒的頭腦分析愛情是一種需要培養(yǎng)的能力，即理性控制感性的能力。
3、人類必須學(xué)會(huì)抑制，對(duì)人要抑制，對(duì)感情要抑制，對(duì)一切事物要抑制，放縱任何一種感覺都會(huì)自食其果。
4、要學(xué)會(huì)維持一段有彈性的愛情。有伸有縮，有加有減。保持清醒和抑制。
5、剛離開你的時(shí)候，我會(huì)不習(xí)慣。我會(huì)每天看著你的動(dòng)態(tài)，想想我為什么要這樣做。我開始學(xué)會(huì)慢慢放下，不在乎，克制自己不去想你，不去打聽你的一切。
6、我覺得每個(gè)人都離開了我。在別人眼里，我變成了渣男。如果我錯(cuò)了，我就錯(cuò)了。我該狡辯什么?是我心軟，做事不果斷。
7、如果你總是把時(shí)間浪費(fèi)在垃圾人身上，讓對(duì)方最大限度地激發(fā)你討厭的一面，在這一點(diǎn)上，我始終相信謹(jǐn)慎抑制比勇敢的品質(zhì)更好，這是我在這種沖動(dòng)的感情中學(xué)到的最重要的道理。女人在戀愛的時(shí)候一定要更理性。
